<?xml
version="1.0" encoding="utf-8"?><?xml-stylesheet title="XSL formatting" type="text/xsl" href="https://alpes-aventure.com/spip.php?page=backend.xslt" ?>
<rss version="2.0" 
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
>

<channel xml:lang="fr">
	<title>Alpes aventure</title>
	<link>https://alpes-aventure.com/</link>
	<description>Alpes Aventure organise des s&#233;jours et voyages sportifs en alpinisme, escalade, via ferrata, ski hors pistes, ski freerando, ski de randonn&#233;e, randonn&#233;e, trek, VTT. Alpes aventure propose des s&#233;jours tout compris organis&#233;s, et peut vous proposer des s&#233;jours &#224; la carte, &#224; la demande. Alpes Aventure peut &#233;galement vous organiser des s&#233;minaires d'entreprise et s&#233;jours d&#233;riv&#233;s.</description>
	<language>fr</language>
	<generator>SPIP - www.spip.net</generator>
	<atom:link href="https://alpes-aventure.com/spip.php?page=backend" rel="self" type="application/rss+xml" />

	<image>
		<title>Alpes aventure</title>
		<url>https://alpes-aventure.com/local/cache-vignettes/L144xH231/logo-alpe-aventure-couleur-fond-taupe-b764d.svg?1636123382</url>
		<link>https://alpes-aventure.com/</link>
		<height>231</height>
		<width>144</width>
	</image>



<item xml:lang="fr">
		<title>Ascension du Grand Paradis Voie Normale en 3 jours, 17 au 19 juin 2026</title>
		<link>https://alpes-aventure.com/Ascension-du-Grand-Paradis-Voie-Normale-en-3-jours-1754.html</link>
		<guid isPermaLink="true">https://alpes-aventure.com/Ascension-du-Grand-Paradis-Voie-Normale-en-3-jours-1754.html</guid>
		<dc:date>2026-06-24T21:05:00Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Fran&#231;ois Lacour</dc:creator>



		<description>&lt;p&gt;Ascension joyeuse du Grand Paradis qui a &#233;t&#233; r&#233;alis&#233;e par un beau soleil au coeur du Parc National du Grand Paradis.&lt;/p&gt;

-
&lt;a href="https://alpes-aventure.com/Alpinisme-Grand-Paradis.html" rel="directory"&gt;Alpinisme Grand Paradis&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img src='https://alpes-aventure.com/local/cache-vignettes/L150xH84/alpes-aventure-alpinisme-ascension-grand-paradis-2026-06-18-16aad.jpg?1782484734' class='spip_logo spip_logo_right' width='150' height='84' alt=&#034;Ascension du Grand Paradis avec un guide de haute montagne Alpes Aventure&#034; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Encadrement :&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Fran&#231;ois&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Participants :&lt;/h2&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; Christophe&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Jean Philippe&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Jean-Luc&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Richard&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Massif :&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Grand Paradis&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Mercredi, 17 juin 2026 : Mont&#233;e au refuge Federico Chabod au pied du Grand Paradis &lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Il faut r&#233;cup&#233;rer les chaussures de location et surtout les essayer, c'est donc &#224; Aoste que toute l'&#233;quipe fait connaissance.&lt;br class='autobr' /&gt;
Nous nous d&#233;pla&#231;ons ensuite vers le Valsavaranche, &#224; Pont, pour la distribution du reste du mat&#233;riel, le contr&#244;le des sacs et un petit repas avant d'entamer la mont&#233;e au refuge Federico Chabod.&lt;br class='autobr' /&gt;
La mont&#233;e au Refuge Chabod au pied du Grand Paradis demande environ 3 heures de marche. Elle d&#233;bute dans les m&#233;l&#232;zes, avec une bonne pause &#224; proximit&#233; d'une ancienne vacherie o&#249; se trouve un point d'eau.&lt;br class='autobr' /&gt;
Peu &#224; peu nous sortons des bois pour trouver les alpages, et l&#224;-haut le refuge qui nous attends.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Jeudi, 18 juin 2026 : Ascension du Grand Paradis &lt;/h2&gt;
&lt;p&gt; Le r&#233;veil est bien matinal, comme toujours pour l'ascension d'un grand sommet glaciaire, &#224; 3000 ou 4000 m&#232;tres ; le Grand Paradis est dans la norme, petit d&#233;jeuner &#224; 4 heures !&lt;br class='autobr' /&gt;
Nous sommes au mois de juin, tr&#232;s proche du solstice, et le jour arrive vite. La nuit s'est presque &#233;vapor&#233;e lorsque nous partons pour le Grand Paradis.&lt;br class='autobr' /&gt;
C'est assez confortable en ce d&#233;but de saison, la neige arrive vite et couvre le glacier, la marche est agr&#233;able. &lt;br class='autobr' /&gt;
Le soleil est trouv&#233; au dos d'Ane, et la Madone nous nargue l&#224; haut sur l'ar&#234;te terminale. C'est dur mais nous tenons le choc, et bient&#244;t voici les rochers, la petite section de via ferrata et enfin le sommet et sa Madone !&lt;br class='autobr' /&gt;
Ne nous endormons pas, la descente est encore longue, il ne faut pas trainer pour garder la neige en bon &#233;tat et la marche facile. Nous nous d&#233;tendrons qu'au refuge finalement ! c'est alors le bonheur, nous savourons le sommet, la bi&#232;re, le soleil !&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Grand Paradis, 4061 m, Neige, F, travers&#233;e du Refuge Chabod au Refuge Vittorio Emanuele II.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Vendredi, 19 juin 2026 :Descente du refuge Vittorio Emanuele II &lt;/h2&gt;
&lt;p&gt; C'est apr&#232;s une bonne nuit que nous prenons un petit d&#233;jeuner apais&#233;, sans pression. La descente n'est pas tr&#233;s longue, un petit chamois nous accompagne !&lt;br class='autobr' /&gt;
Et voici le point de d&#233;part, Pont, o&#249; nous prenons encore de l'&#233;nergie positive apr&#232;s cette ascension du Grand Paradis, devant une petite tarte italienne.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;F&#233;licitations &#224; tous, quelle ambiance, bonnes blagues, sourires et sommet, tout va bien !&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Toutes les photos de l'ascension du Grand Paradis en haute d&#233;finition :&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt; &lt;a href=&#034;https://photos.app.goo.gl/2a2ArUa1nfHpDrA59&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://photos.app.goo.gl/2a2ArUa1nfHpDrA59&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Vid&#233;os :&lt;/h2&gt;&lt;div class=&#034;spip_document_ spip_document spip_documents spip_document_video ressource oembed oembed_video oembed_video oembed_youtube&#034; &gt; &lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;div class=&#034;oembed oe-video async clearfix&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt; &lt;div class=&#034;rwd-video-container oe-play-button&#034; style=&#034;width:100%;height:0;padding-bottom:56.25%;background-image:url('https://i.ytimg.com/vi/w3vWZctxKUU/hqdefault.jpg');background-repeat:no-repeat;background-position:center;background-size:cover;&#034; data-content=&#034;%3Ciframe%20width%3D%22960%22%20height%3D%22540%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.youtube-nocookie.com%2Fembed%2Fw3vWZctxKUU%3Ffeature%3Doembed%26autoplay%3D1%22%20frameborder%3D%220%22%20allow%3D%22accelerometer%3B%20autoplay%3B%20clipboard-write%3B%20encrypted-media%3B%20gyroscope%3B%20picture-in-picture%3B%20web-share%22%20referrerpolicy%3D%22strict-origin-when-cross-origin%22%20allowfullscreen%20title%3D%22Mont%C3%A9e%20au%20refuge%20Federico%20Chabod%2C%2017%20juin%202026%22%3E%3C%2Fiframe%3E&#034;&gt; &lt;button&gt;&lt;span class=&#034;oe-play-button_label&#034;&gt;Lecture&lt;/span&gt;&lt;/button&gt; &lt;/div&gt; &lt;style&gt;&lt;!--/**/.oe-video .loading {background-image:url(&#034;prive/themes/spip/images/searching.gif&#034;)!important;background-size:auto !important;}/**/--&gt;&lt;/style&gt;
&lt;/div&gt; &lt;figcaption class=&#034;spip_doc_legende&#034;&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/w3vWZctxKUU&#034; class=&#034;oe-title&#034;&gt;Mont&#233;e au refuge Federico Chabod, 17 juin 2026&lt;/a&gt; &lt;span class=&#034;oe-author&#034;&gt;&lt;br/&gt;&lt;span class=&#034;oe-author_par&#034;&gt;par &lt;/span&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/@Alpes-aventure&#034; class=&#034;oe-author_name&#034;&gt;Alpes Aventure&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre oembed-source&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/w3vWZctxKUU&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://youtu.be/w3vWZctxKUU&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/figcaption&gt; &lt;div class=&#034;base64javascript4975257726a4a5dbb1c3e57.81603242&#034; title=&#034;PHNjcmlwdD5qUXVlcnkoZnVuY3Rpb24oKXsgalF1ZXJ5KCcub2VtYmVkLm9lLXZpZGVvLmFzeW5jJykubm90KCcuZG9uZScpLmFkZENsYXNzKCdkb25lJykub24oJ2NsaWNrJywgJy5vZS1wbGF5LWJ1dHRvbicsZnVuY3Rpb24oZSl7dmFyICRtZSA9IGpRdWVyeSh0aGlzKSxjb250ZW50ID0gZGVjb2RlVVJJQ29tcG9uZW50KCRtZS5kYXRhKCdjb250ZW50JykpOyRtZS5yZW1vdmVDbGFzcygnb2UtcGxheS1idXR0b24nKS5hZGRDbGFzcygnbG9hZGluZycpLmh0bWwoY29udGVudCk7fSl9KTwvc2NyaXB0Pg==&#034;&gt;&lt;/div&gt; &lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class=&#034;spip_document_ spip_document spip_documents spip_document_video ressource oembed oembed_video oembed_video oembed_youtube&#034; &gt; &lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;div class=&#034;oembed oe-video async clearfix&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt; &lt;div class=&#034;rwd-video-container oe-play-button&#034; style=&#034;width:100%;height:0;padding-bottom:56.25%;background-image:url('https://i.ytimg.com/vi/SJvUAQqN_P0/hqdefault.jpg');background-repeat:no-repeat;background-position:center;background-size:cover;&#034; data-content=&#034;%3Ciframe%20width%3D%22960%22%20height%3D%22540%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.youtube-nocookie.com%2Fembed%2FSJvUAQqN_P0%3Ffeature%3Doembed%26autoplay%3D1%22%20frameborder%3D%220%22%20allow%3D%22accelerometer%3B%20autoplay%3B%20clipboard-write%3B%20encrypted-media%3B%20gyroscope%3B%20picture-in-picture%3B%20web-share%22%20referrerpolicy%3D%22strict-origin-when-cross-origin%22%20allowfullscreen%20title%3D%22Ascension%20du%20Grand%20Paradis%2C%2018%20juin%202026%22%3E%3C%2Fiframe%3E&#034;&gt; &lt;button&gt;&lt;span class=&#034;oe-play-button_label&#034;&gt;Lecture&lt;/span&gt;&lt;/button&gt; &lt;/div&gt; &lt;style&gt;&lt;!--/**/.oe-video .loading {background-image:url(&#034;prive/themes/spip/images/searching.gif&#034;)!important;background-size:auto !important;}/**/--&gt;&lt;/style&gt;
&lt;/div&gt; &lt;figcaption class=&#034;spip_doc_legende&#034;&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/SJvUAQqN_P0&#034; class=&#034;oe-title&#034;&gt;Ascension du Grand Paradis, 18 juin 2026&lt;/a&gt; &lt;span class=&#034;oe-author&#034;&gt;&lt;br/&gt;&lt;span class=&#034;oe-author_par&#034;&gt;par &lt;/span&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/@Alpes-aventure&#034; class=&#034;oe-author_name&#034;&gt;Alpes Aventure&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre oembed-source&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/SJvUAQqN_P0&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://youtu.be/SJvUAQqN_P0&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/figcaption&gt; &lt;div class=&#034;base64javascript4975257726a4a5dbb1c3e57.81603242&#034; title=&#034;PHNjcmlwdD5qUXVlcnkoZnVuY3Rpb24oKXsgalF1ZXJ5KCcub2VtYmVkLm9lLXZpZGVvLmFzeW5jJykubm90KCcuZG9uZScpLmFkZENsYXNzKCdkb25lJykub24oJ2NsaWNrJywgJy5vZS1wbGF5LWJ1dHRvbicsZnVuY3Rpb24oZSl7dmFyICRtZSA9IGpRdWVyeSh0aGlzKSxjb250ZW50ID0gZGVjb2RlVVJJQ29tcG9uZW50KCRtZS5kYXRhKCdjb250ZW50JykpOyRtZS5yZW1vdmVDbGFzcygnb2UtcGxheS1idXR0b24nKS5hZGRDbGFzcygnbG9hZGluZycpLmh0bWwoY29udGVudCk7fSl9KTwvc2NyaXB0Pg==&#034;&gt;&lt;/div&gt; &lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class=&#034;spip_document_ spip_document spip_documents spip_document_video ressource oembed oembed_video oembed_video oembed_youtube&#034; &gt; &lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;div class=&#034;oembed oe-video async clearfix&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt; &lt;div class=&#034;rwd-video-container oe-play-button&#034; style=&#034;width:100%;height:0;padding-bottom:56.25%;background-image:url('https://i.ytimg.com/vi/cMj2lrAKpeg/hqdefault.jpg');background-repeat:no-repeat;background-position:center;background-size:cover;&#034; data-content=&#034;%3Ciframe%20width%3D%22960%22%20height%3D%22540%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.youtube-nocookie.com%2Fembed%2FcMj2lrAKpeg%3Ffeature%3Doembed%26autoplay%3D1%22%20frameborder%3D%220%22%20allow%3D%22accelerometer%3B%20autoplay%3B%20clipboard-write%3B%20encrypted-media%3B%20gyroscope%3B%20picture-in-picture%3B%20web-share%22%20referrerpolicy%3D%22strict-origin-when-cross-origin%22%20allowfullscreen%20title%3D%22Descente%20du%20refuge%20Vittorio%20Emanuele%20II%2C%2019%20juin%202026%22%3E%3C%2Fiframe%3E&#034;&gt; &lt;button&gt;&lt;span class=&#034;oe-play-button_label&#034;&gt;Lecture&lt;/span&gt;&lt;/button&gt; &lt;/div&gt; &lt;style&gt;&lt;!--/**/.oe-video .loading {background-image:url(&#034;prive/themes/spip/images/searching.gif&#034;)!important;background-size:auto !important;}/**/--&gt;&lt;/style&gt;
&lt;/div&gt; &lt;figcaption class=&#034;spip_doc_legende&#034;&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/cMj2lrAKpeg&#034; class=&#034;oe-title&#034;&gt;Descente du refuge Vittorio Emanuele II, 19 juin 2026&lt;/a&gt; &lt;span class=&#034;oe-author&#034;&gt;&lt;br/&gt;&lt;span class=&#034;oe-author_par&#034;&gt;par &lt;/span&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/@Alpes-aventure&#034; class=&#034;oe-author_name&#034;&gt;Alpes Aventure&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre oembed-source&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/cMj2lrAKpeg&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://youtu.be/cMj2lrAKpeg&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/figcaption&gt; &lt;div class=&#034;base64javascript4975257726a4a5dbb1c3e57.81603242&#034; title=&#034;PHNjcmlwdD5qUXVlcnkoZnVuY3Rpb24oKXsgalF1ZXJ5KCcub2VtYmVkLm9lLXZpZGVvLmFzeW5jJykubm90KCcuZG9uZScpLmFkZENsYXNzKCdkb25lJykub24oJ2NsaWNrJywgJy5vZS1wbGF5LWJ1dHRvbicsZnVuY3Rpb24oZSl7dmFyICRtZSA9IGpRdWVyeSh0aGlzKSxjb250ZW50ID0gZGVjb2RlVVJJQ29tcG9uZW50KCRtZS5kYXRhKCdjb250ZW50JykpOyRtZS5yZW1vdmVDbGFzcygnb2UtcGxheS1idXR0b24nKS5hZGRDbGFzcygnbG9hZGluZycpLmh0bWwoY29udGVudCk7fSl9KTwvc2NyaXB0Pg==&#034;&gt;&lt;/div&gt; &lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>Ascension de la T&#234;te de Lauranoure sommet central, 18 au 20 juin 2026</title>
		<link>https://alpes-aventure.com/Ascension-de-la-Tete-de-Lauranoure-sommet-central-18-au-20-juin-2026.html</link>
		<guid isPermaLink="true">https://alpes-aventure.com/Ascension-de-la-Tete-de-Lauranoure-sommet-central-18-au-20-juin-2026.html</guid>
		<dc:date>2026-06-24T15:25:00Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Guillaume CHRISTIAN</dc:creator>



		<description>&lt;p&gt;la T&#234;te de Lauranoure domine Saint Christophe en Oisans au coeur de la vall&#233;e du V&#233;n&#233;on qui m&#232;ne &#224; la B&#233;rarde. C'est un sommet individualis&#233;, fier, beau, &#233;quilibr&#233;. Son ascension nous a r&#233;serv&#233; de purs moments de bonheur.&lt;/p&gt;

-
&lt;a href="https://alpes-aventure.com/Alpinisme-Vallee-du-Veneon-Oisans.html" rel="directory"&gt;Alpinisme Vall&#233;e du V&#233;n&#233;on - Oisans&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img src='https://alpes-aventure.com/local/cache-vignettes/L150xH84/alpes-aventure-alpinisme-tete-de-lauranoure-ascension-2026-6cebe.jpg?1782484735' class='spip_logo spip_logo_right' width='150' height='84' alt=&#034;&#034; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Encadrement :&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Guillaume&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Participant :&lt;/h2&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; Paul&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Massif :&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Oisans-ecrins&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Jeudi, 18 juin 2026 : Mont&#233;e au Refuge de l'Alpe du Pin depuis Saint Christophe en Oisans. &lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Nous partons du hameau des Granges tr&#232;s exactement, sous le village de Saint Christophe en Oisans en direction du torrent du V&#233;n&#233;on.&lt;br class='autobr' /&gt;
La mont&#233;e au refuge de l'Alpe du Pin d&#233;bute par une petite descente, pour franchir le V&#233;n&#233;on, avant de remonter le long des cascades en direction du refuge de l'Alpe du Pin. Le chemin est bien raide, la mont&#233;e est donc rapide et heureusement ombrag&#233;e !&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Au refuge avant l'orage il est temps de faire une petite reconnaissance du sentier du lendemain qu'il faudra emprunter dans la nuit. Et la nuit arrive, sous la tente devant le refuge pour plus de calme.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Vendredi, 19 juin 2026 : Ascension de la T&#234;te de Lauranoure, sommet Central&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;R&#233;veil &#224; 3 heures, car la journ&#233;e va &#234;tre longue. Il fait chaud, et il faut &#233;viter de descendre aux heures bouillantes de l'apr&#232;s-midi.&lt;br class='autobr' /&gt;
Comme pr&#233;vu c'est raide, et le chemin n'est pas facile &#224; trouver : pr&#233;, bois de vernes, &#233;boulis, torrents, moraine vertigineuse, doivent &#234;tre remont&#233;s avant d toucher la neige !&lt;br class='autobr' /&gt;
La neige qui est d&#233;j&#224; bien molle m&#234;me avant l'arriv&#233;e du soleil.&lt;br class='autobr' /&gt;
la barre rocheuse &#224; 2900 metres est d&#233;neig&#233;e, il faut grimper un peu pour d&#233;boucher dans une raide pente de neige o&#249; il ne faut surtout pas glisser. Une cord&#233;e devant nous exp&#233;rimente l'exp&#233;rience, cela se termine pour eux avec plus de peur que de mal mais une &#233;vacuation n&#233;cessaire en h&#233;licopt&#232;re tout de m&#234;me.&lt;br class='autobr' /&gt;
Les pentes finales et l'ar&#234;te demandent encore de l'attention, l'itin&#233;raire est &#224; chercher un peu, mais le rocher reste correct, bien que demandant des pr&#233;cautions.&lt;br class='autobr' /&gt;
Au sommet, nous sommes seuls face &#224; l'Oisans, toutes ces hautes cimes magnifiques et d&#233;sertes, loin de la foule des &#034;4000&#034;. Tout ne tient qu'&#224; un chiffre pour &#234;tre tranquille.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La descente demande encore de la vigilance, elle se passe bien et vers 14 heures 30 nous arrivons au refuge de l'Alpe du Pin apr&#232;s 11 heures de belle montagne.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nous profitons de cet endroit magique et passons d&#233;sormais la soir&#233;e au refuge pour vivre jusqu'au bout ce rare moment d'alpinisme.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;T&#234;te de Lauranoure, 3325 m, Neige et Rocher, PD, Voie Normale depuis le Refuge de l'Alpe du Pin.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Dimanche, 14 juin 2026&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Petite grasse matin&#233;e, pour voir le lever du soleil, prendre un petit d&#233;jeuner en douceur, et descendre tranquillement &#224; Saint Christophe en croisant les brebis qui montent &#224; l'alpage. Elle est pas belle la vie ,&lt;br class='autobr' /&gt;
Encore bravo &#224; Paul qui sait d&#233;nicher ces ascensions-ions hors sentiers battus qui procurent d'immenses joies.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Toutes les photos de l'ascension de la T&#234;te de Lauranoure en haute d&#233;finition :&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&#034;https://photos.app.goo.gl/tAh1VG5zAmrAu5Mk8&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://photos.app.goo.gl/tAh1VG5zAmrAu5Mk8&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Vid&#233;os :&lt;/h2&gt;&lt;div class=&#034;spip_document_ spip_document spip_documents spip_document_video ressource oembed oembed_video oembed_video oembed_youtube&#034; &gt; &lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;div class=&#034;oembed oe-video async clearfix&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt; &lt;div class=&#034;rwd-video-container oe-play-button&#034; style=&#034;width:100%;height:0;padding-bottom:56.25%;background-image:url('https://i.ytimg.com/vi/Z9virRCykrM/hqdefault.jpg');background-repeat:no-repeat;background-position:center;background-size:cover;&#034; data-content=&#034;%3Ciframe%20width%3D%22960%22%20height%3D%22540%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.youtube-nocookie.com%2Fembed%2FZ9virRCykrM%3Ffeature%3Doembed%26autoplay%3D1%22%20frameborder%3D%220%22%20allow%3D%22accelerometer%3B%20autoplay%3B%20clipboard-write%3B%20encrypted-media%3B%20gyroscope%3B%20picture-in-picture%3B%20web-share%22%20referrerpolicy%3D%22strict-origin-when-cross-origin%22%20allowfullscreen%20title%3D%22Mont%C3%A9e%20au%20refuge%20de%20l%E2%80%99Alpe%20du%20Pin%2C%2018%20juin%202026%22%3E%3C%2Fiframe%3E&#034;&gt; &lt;button&gt;&lt;span class=&#034;oe-play-button_label&#034;&gt;Lecture&lt;/span&gt;&lt;/button&gt; &lt;/div&gt; &lt;style&gt;&lt;!--/**/.oe-video .loading {background-image:url(&#034;prive/themes/spip/images/searching.gif&#034;)!important;background-size:auto !important;}/**/--&gt;&lt;/style&gt;
&lt;/div&gt; &lt;figcaption class=&#034;spip_doc_legende&#034;&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/Z9virRCykrM&#034; class=&#034;oe-title&#034;&gt;Mont&#233;e au refuge de l'Alpe du Pin, 18 juin 2026&lt;/a&gt; &lt;span class=&#034;oe-author&#034;&gt;&lt;br/&gt;&lt;span class=&#034;oe-author_par&#034;&gt;par &lt;/span&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/@Alpes-aventure&#034; class=&#034;oe-author_name&#034;&gt;Alpes Aventure&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre oembed-source&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/Z9virRCykrM&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://youtu.be/Z9virRCykrM&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/figcaption&gt; &lt;div class=&#034;base64javascript4975257726a4a5dbb1c3e57.81603242&#034; title=&#034;PHNjcmlwdD5qUXVlcnkoZnVuY3Rpb24oKXsgalF1ZXJ5KCcub2VtYmVkLm9lLXZpZGVvLmFzeW5jJykubm90KCcuZG9uZScpLmFkZENsYXNzKCdkb25lJykub24oJ2NsaWNrJywgJy5vZS1wbGF5LWJ1dHRvbicsZnVuY3Rpb24oZSl7dmFyICRtZSA9IGpRdWVyeSh0aGlzKSxjb250ZW50ID0gZGVjb2RlVVJJQ29tcG9uZW50KCRtZS5kYXRhKCdjb250ZW50JykpOyRtZS5yZW1vdmVDbGFzcygnb2UtcGxheS1idXR0b24nKS5hZGRDbGFzcygnbG9hZGluZycpLmh0bWwoY29udGVudCk7fSl9KTwvc2NyaXB0Pg==&#034;&gt;&lt;/div&gt; &lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class=&#034;spip_document_ spip_document spip_documents spip_document_video ressource oembed oembed_video oembed_video oembed_youtube&#034; &gt; &lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;div class=&#034;oembed oe-video async clearfix&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt; &lt;div class=&#034;rwd-video-container oe-play-button&#034; style=&#034;width:100%;height:0;padding-bottom:56.25%;background-image:url('https://i.ytimg.com/vi/OsUEWGGTDQY/hqdefault.jpg');background-repeat:no-repeat;background-position:center;background-size:cover;&#034; data-content=&#034;%3Ciframe%20width%3D%22960%22%20height%3D%22540%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.youtube-nocookie.com%2Fembed%2FOsUEWGGTDQY%3Ffeature%3Doembed%26autoplay%3D1%22%20frameborder%3D%220%22%20allow%3D%22accelerometer%3B%20autoplay%3B%20clipboard-write%3B%20encrypted-media%3B%20gyroscope%3B%20picture-in-picture%3B%20web-share%22%20referrerpolicy%3D%22strict-origin-when-cross-origin%22%20allowfullscreen%20title%3D%22Ascension%20de%20la%20T%C3%AAte%20de%20Lauranoure%2C%2019%20juin%202026%22%3E%3C%2Fiframe%3E&#034;&gt; &lt;button&gt;&lt;span class=&#034;oe-play-button_label&#034;&gt;Lecture&lt;/span&gt;&lt;/button&gt; &lt;/div&gt; &lt;style&gt;&lt;!--/**/.oe-video .loading {background-image:url(&#034;prive/themes/spip/images/searching.gif&#034;)!important;background-size:auto !important;}/**/--&gt;&lt;/style&gt;
&lt;/div&gt; &lt;figcaption class=&#034;spip_doc_legende&#034;&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/OsUEWGGTDQY&#034; class=&#034;oe-title&#034;&gt;Ascension de la T&#234;te de Lauranoure, 19 juin 2026&lt;/a&gt; &lt;span class=&#034;oe-author&#034;&gt;&lt;br/&gt;&lt;span class=&#034;oe-author_par&#034;&gt;par &lt;/span&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/@Alpes-aventure&#034; class=&#034;oe-author_name&#034;&gt;Alpes Aventure&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre oembed-source&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/OsUEWGGTDQY&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://youtu.be/OsUEWGGTDQY&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/figcaption&gt; &lt;div class=&#034;base64javascript4975257726a4a5dbb1c3e57.81603242&#034; title=&#034;PHNjcmlwdD5qUXVlcnkoZnVuY3Rpb24oKXsgalF1ZXJ5KCcub2VtYmVkLm9lLXZpZGVvLmFzeW5jJykubm90KCcuZG9uZScpLmFkZENsYXNzKCdkb25lJykub24oJ2NsaWNrJywgJy5vZS1wbGF5LWJ1dHRvbicsZnVuY3Rpb24oZSl7dmFyICRtZSA9IGpRdWVyeSh0aGlzKSxjb250ZW50ID0gZGVjb2RlVVJJQ29tcG9uZW50KCRtZS5kYXRhKCdjb250ZW50JykpOyRtZS5yZW1vdmVDbGFzcygnb2UtcGxheS1idXR0b24nKS5hZGRDbGFzcygnbG9hZGluZycpLmh0bWwoY29udGVudCk7fSl9KTwvc2NyaXB0Pg==&#034;&gt;&lt;/div&gt; &lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class=&#034;spip_document_ spip_document spip_documents spip_document_video ressource oembed oembed_video oembed_video oembed_youtube&#034; &gt; &lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;div class=&#034;oembed oe-video async clearfix&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt; &lt;div class=&#034;rwd-video-container oe-play-button&#034; style=&#034;width:100%;height:0;padding-bottom:56.25%;background-image:url('https://i.ytimg.com/vi/e1lFNZURhtA/hqdefault.jpg');background-repeat:no-repeat;background-position:center;background-size:cover;&#034; data-content=&#034;%3Ciframe%20width%3D%22960%22%20height%3D%22540%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.youtube-nocookie.com%2Fembed%2Fe1lFNZURhtA%3Ffeature%3Doembed%26autoplay%3D1%22%20frameborder%3D%220%22%20allow%3D%22accelerometer%3B%20autoplay%3B%20clipboard-write%3B%20encrypted-media%3B%20gyroscope%3B%20picture-in-picture%3B%20web-share%22%20referrerpolicy%3D%22strict-origin-when-cross-origin%22%20allowfullscreen%20title%3D%22Descente%20du%20refuge%20de%20l%E2%80%99Alpe%20du%20Pin%2C%2020%20juin%202026%22%3E%3C%2Fiframe%3E&#034;&gt; &lt;button&gt;&lt;span class=&#034;oe-play-button_label&#034;&gt;Lecture&lt;/span&gt;&lt;/button&gt; &lt;/div&gt; &lt;style&gt;&lt;!--/**/.oe-video .loading {background-image:url(&#034;prive/themes/spip/images/searching.gif&#034;)!important;background-size:auto !important;}/**/--&gt;&lt;/style&gt;
&lt;/div&gt; &lt;figcaption class=&#034;spip_doc_legende&#034;&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/e1lFNZURhtA&#034; class=&#034;oe-title&#034;&gt;Descente du refuge de l'Alpe du Pin, 20 juin 2026&lt;/a&gt; &lt;span class=&#034;oe-author&#034;&gt;&lt;br/&gt;&lt;span class=&#034;oe-author_par&#034;&gt;par &lt;/span&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/@Alpes-aventure&#034; class=&#034;oe-author_name&#034;&gt;Alpes Aventure&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre oembed-source&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/e1lFNZURhtA&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://youtu.be/e1lFNZURhtA&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/figcaption&gt; &lt;div class=&#034;base64javascript4975257726a4a5dbb1c3e57.81603242&#034; title=&#034;PHNjcmlwdD5qUXVlcnkoZnVuY3Rpb24oKXsgalF1ZXJ5KCcub2VtYmVkLm9lLXZpZGVvLmFzeW5jJykubm90KCcuZG9uZScpLmFkZENsYXNzKCdkb25lJykub24oJ2NsaWNrJywgJy5vZS1wbGF5LWJ1dHRvbicsZnVuY3Rpb24oZSl7dmFyICRtZSA9IGpRdWVyeSh0aGlzKSxjb250ZW50ID0gZGVjb2RlVVJJQ29tcG9uZW50KCRtZS5kYXRhKCdjb250ZW50JykpOyRtZS5yZW1vdmVDbGFzcygnb2UtcGxheS1idXR0b24nKS5hZGRDbGFzcygnbG9hZGluZycpLmh0bWwoY29udGVudCk7fSl9KTwvc2NyaXB0Pg==&#034;&gt;&lt;/div&gt; &lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>Stage Escalade D&#233;couvrir la falaise - Dentelles de Montmirail</title>
		<link>https://alpes-aventure.com/Stage-Escalade-Decouvrir-la-falaise-Dentelles-de-Montmirail.html</link>
		<guid isPermaLink="true">https://alpes-aventure.com/Stage-Escalade-Decouvrir-la-falaise-Dentelles-de-Montmirail.html</guid>
		<dc:date>2026-06-21T08:37:02Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Guillaume CHRISTIAN</dc:creator>



		<description>
&lt;p&gt;Grimper en salle sur des murs d'escalade, c'est tr&#232;s bien et pratique. Mais toucher le grain du rocher, en r&#233;el, lors d'un stage d'initiation d'escalade en falaise pour d&#233;butants en site naturel, sur le calcaire blanc des Dentelles de Montmirail lors d'un stage d'escalade, c'est une autre exp&#233;rience. Entre le plaisir de l'escalade inimitable de l'escalade sur le calcaire de Provence au-dessus des vignes des Dentelles de Montmirail, et le plaisir de d&#233;couvrir la s&#233;curit&#233; et les manoeuvres de (&#8230;)&lt;/p&gt;


-
&lt;a href="https://alpes-aventure.com/Escalade.html" rel="directory"&gt;Escalade&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img src='https://alpes-aventure.com/local/cache-vignettes/L150xH84/alpes-aventure-escalade-dentelles-montmirail-decouvrir-falaise-01-c4b8c.jpg?1637874375' class='spip_logo spip_logo_right' width='150' height='84' alt=&#034;&#034; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Grimper en salle sur des murs d'escalade, c'est tr&#232;s bien et pratique. Mais toucher le grain du rocher, en r&#233;el, lors d'un stage d'initiation d'escalade en falaise pour d&#233;butants en site naturel, sur le calcaire blanc des Dentelles de Montmirail lors d'un stage d'escalade, c'est une autre exp&#233;rience. Entre le plaisir de l'escalade inimitable de l'escalade sur le calcaire de Provence au-dessus des vignes des Dentelles de Montmirail, et le plaisir de d&#233;couvrir la s&#233;curit&#233; et les manoeuvres de corde en falaise, ces quelques jours de stage d'escalade avec un guide de haute montagne vont vous procurer un intense plaisir et vous ouvrir les horizons de l'escalade en milieu naturel. Craquez pour un stage d'initiation &#224; l'escalade en falaise, si vous vous demandez comment bien d&#233;buter l'escalade !&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>Stage Escalade D&#233;couvrir la falaise - Dentelles de Montmirail</title>
		<link>https://alpes-aventure.com/Stage-Escalade-Decouvrir-la-falaise-Dentelles-de-Montmirail-1751.html</link>
		<guid isPermaLink="true">https://alpes-aventure.com/Stage-Escalade-Decouvrir-la-falaise-Dentelles-de-Montmirail-1751.html</guid>
		<dc:date>2026-06-21T08:36:45Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Guillaume CHRISTIAN</dc:creator>



		<description>
&lt;p&gt;Grimper en salle sur des murs d'escalade, c'est tr&#232;s bien et pratique. Mais toucher le grain du rocher, en r&#233;el, lors d'un stage d'initiation d'escalade en falaise pour d&#233;butants en site naturel, sur le calcaire blanc des Dentelles de Montmirail lors d'un stage d'escalade, c'est une autre exp&#233;rience. Entre le plaisir de l'escalade inimitable de l'escalade sur le calcaire de Provence au-dessus des vignes des Dentelles de Montmirail, et le plaisir de d&#233;couvrir la s&#233;curit&#233; et les manoeuvres de (&#8230;)&lt;/p&gt;


-
&lt;a href="https://alpes-aventure.com/Escalade.html" rel="directory"&gt;Escalade&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img src='https://alpes-aventure.com/local/cache-vignettes/L150xH84/alpes-aventure-escalade-dentelles-montmirail-decouvrir-falaise-01-c4b8c.jpg?1637874375' class='spip_logo spip_logo_right' width='150' height='84' alt=&#034;&#034; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Grimper en salle sur des murs d'escalade, c'est tr&#232;s bien et pratique. Mais toucher le grain du rocher, en r&#233;el, lors d'un stage d'initiation d'escalade en falaise pour d&#233;butants en site naturel, sur le calcaire blanc des Dentelles de Montmirail lors d'un stage d'escalade, c'est une autre exp&#233;rience. Entre le plaisir de l'escalade inimitable de l'escalade sur le calcaire de Provence au-dessus des vignes des Dentelles de Montmirail, et le plaisir de d&#233;couvrir la s&#233;curit&#233; et les manoeuvres de corde en falaise, ces quelques jours de stage d'escalade avec un guide de haute montagne vont vous procurer un intense plaisir et vous ouvrir les horizons de l'escalade en milieu naturel. Craquez pour un stage d'initiation &#224; l'escalade en falaise, si vous vous demandez comment bien d&#233;buter l'escalade !&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>Ascension du Grand Paradis Voie Normale en 3 jours, 12 au 14 juin 2026</title>
		<link>https://alpes-aventure.com/Ascension-du-Grand-Paradis-Voie-Normale-en-3-jours-1749.html</link>
		<guid isPermaLink="true">https://alpes-aventure.com/Ascension-du-Grand-Paradis-Voie-Normale-en-3-jours-1749.html</guid>
		<dc:date>2026-06-20T20:00:00Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Guillaume CHRISTIAN</dc:creator>



		<description>&lt;p&gt;Ascension du Grand Paradis sous un grand soleil et avec une belle &#233;quipe, magnifique journ&#233;e d'altitude en plein ciel !&lt;/p&gt;

-
&lt;a href="https://alpes-aventure.com/Alpinisme-Grand-Paradis.html" rel="directory"&gt;Alpinisme Grand Paradis&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img src='https://alpes-aventure.com/local/cache-vignettes/L150xH84/alpes-aventure-alpinisme-grand-paradis-ascension-2026-06-13-55be8.jpg?1782039187' class='spip_logo spip_logo_right' width='150' height='84' alt=&#034;Ascension du Grand Paradis avec un guide de haute montagne Alpes Aventure&#034; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Encadrement :&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Guillaume&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Participants :&lt;/h2&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; Julien&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Sylvain&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Valentin&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Vincent&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Massif :&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Grand Paradis&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Vendredi, 12 juin 2026 : Mont&#233;e au Refuge Federico Chabod dans le massif du Grand Paradis. &lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Le s&#233;jour commence &#224; Aoste comme bien souvent si il faut r&#233;cup&#233;rer des chaussures de location r&#233;serv&#233;es &#224; l'avance &#224; l'inscription. Nous nous d&#233;pla&#231;ons ensuite &#224; Pont dans le Valsavaranche, au pied du sommet du Grand Paradis.&lt;br class='autobr' /&gt;
Nous v&#233;rifions les sacs, r&#233;glons les crampons pr&#234;t&#233;s, choisissons les piolets en fonction des tailles, essayons les baudriers. Puis c'est l'heure d'un bon repas &#224; base de p&#226;tes ou de gnocchis &#224; l'Albergo Gran Paradiso.&lt;br class='autobr' /&gt;
En d&#233;but d'apr&#232;s-midi nous partons pour la mont&#233;e au refuge Federico Chabod, sous les m&#233;l&#232;zes puis dans les alpages, pour finir au refuge o&#249; commence le domaine glaciaire, les moraines et la neige.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le sommeil est perturb&#233; par l'h&#233;licopt&#232;re en soir&#233;e, mais la nuit est bonne quand m&#234;me, avant le r&#233;veil de nuit demain matin.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Samedi, 13 juin 2026 : Ascension du Grand Paradis&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt; Le r&#233;veil se fait &#224; 4 heures. Il fait encore nuit. petit d&#233;jeuner silencieux, pr&#233;paratifs devant le refuge, il va falloir se mettre en route.&lt;br class='autobr' /&gt;
le jour se l&#232;ve avec nos premiers pas. Il faut une heure environ pour atteindre le glacier, o&#249; nous mettons les crampons. Et nous nous encordons pour grimper lentement sur la neige encore bien pr&#233;sente en ce d&#233;but d'&#233;t&#233;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le soleil nous rattrape au Dos d'Ane (Eh oui Vincent), l'ascension se poursuit &#224; un bon rythme : Voil&#224; une &#233;quipe affut&#233;e !&lt;br class='autobr' /&gt;
La Madone n'est plus tr&#232;s loin, il faut bien un peu prendre sur soi dans les rochers terminaux pour acc&#233;der au Graal : 4000 m&#232;tres au sommet du Grand Paradis.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nous descendons tranquillement, avec une pause dans les rochers pour le pique-nique, et de belles pentes de neige qui nous &#233;conomisent les genoux !&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;S'ensuit une belle apr&#232;s-midi au refuge, &#224; profiter du lieu, du soleil, de la vie apr&#232;s cette belle journ&#233;e au sommet du Grand Paradis.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Grand Paradis, 4061 m, Neige, F, travers&#233;e du Refuge Chabod au Refuge Vittorio Emanuele II.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Dimanche, 14 juin 2026&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt; C'est le dernier r&#233;veil en refuge de ce petit s&#233;jour. Sept heures au petit d&#233;jeuner au refuge Vittorio Emanuele II, avant de descendre dans la vall&#233;e. C'est fait tranquillement, avec une pause bouquetin, une pause dans l'herbe, avant d'arriver &#224; Pont.&lt;br class='autobr' /&gt;
Une bonne p&#226;tisserie &#224; l'Albergo Gran Paradiso, un petit caf&#233; italien, un cappuccino, tout cela se termine bien. Bravo les gars, belle ascension, vous n'&#233;tiez pas oblig&#233;s de faire subir un entrainement pouss&#233; au guide pendant la mont&#233;e au sommet !&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Toutes les photos de l'ascension du Grand Paradis en haute d&#233;finition :&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&#034;https://photos.app.goo.gl/TN7fR1D42e7Nx49J8&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://photos.app.goo.gl/TN7fR1D42e7Nx49J8&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Vid&#233;os :&lt;/h2&gt;&lt;div class=&#034;spip_document_ spip_document spip_documents spip_document_video ressource oembed oembed_video oembed_video oembed_youtube&#034; &gt; &lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;div class=&#034;oembed oe-video async clearfix&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt; &lt;div class=&#034;rwd-video-container oe-play-button&#034; style=&#034;width:100%;height:0;padding-bottom:56.25%;background-image:url('https://i.ytimg.com/vi/g4W8d8mUQvs/hqdefault.jpg');background-repeat:no-repeat;background-position:center;background-size:cover;&#034; data-content=&#034;%3Ciframe%20width%3D%22960%22%20height%3D%22540%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.youtube-nocookie.com%2Fembed%2Fg4W8d8mUQvs%3Ffeature%3Doembed%26autoplay%3D1%22%20frameborder%3D%220%22%20allow%3D%22accelerometer%3B%20autoplay%3B%20clipboard-write%3B%20encrypted-media%3B%20gyroscope%3B%20picture-in-picture%3B%20web-share%22%20referrerpolicy%3D%22strict-origin-when-cross-origin%22%20allowfullscreen%20title%3D%22Mont%C3%A9e%20au%20refuge%20Chabod%2C%2012%20juin%202026%22%3E%3C%2Fiframe%3E&#034;&gt; &lt;button&gt;&lt;span class=&#034;oe-play-button_label&#034;&gt;Lecture&lt;/span&gt;&lt;/button&gt; &lt;/div&gt; &lt;style&gt;&lt;!--/**/.oe-video .loading {background-image:url(&#034;prive/themes/spip/images/searching.gif&#034;)!important;background-size:auto !important;}/**/--&gt;&lt;/style&gt;
&lt;/div&gt; &lt;figcaption class=&#034;spip_doc_legende&#034;&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/g4W8d8mUQvs&#034; class=&#034;oe-title&#034;&gt;Mont&#233;e au refuge Chabod, 12 juin 2026&lt;/a&gt; &lt;span class=&#034;oe-author&#034;&gt;&lt;br/&gt;&lt;span class=&#034;oe-author_par&#034;&gt;par &lt;/span&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/@Alpes-aventure&#034; class=&#034;oe-author_name&#034;&gt;Alpes Aventure&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre oembed-source&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/g4W8d8mUQvs&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://youtu.be/g4W8d8mUQvs&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/figcaption&gt; &lt;div class=&#034;base64javascript4975257726a4a5dbb1c3e57.81603242&#034; title=&#034;PHNjcmlwdD5qUXVlcnkoZnVuY3Rpb24oKXsgalF1ZXJ5KCcub2VtYmVkLm9lLXZpZGVvLmFzeW5jJykubm90KCcuZG9uZScpLmFkZENsYXNzKCdkb25lJykub24oJ2NsaWNrJywgJy5vZS1wbGF5LWJ1dHRvbicsZnVuY3Rpb24oZSl7dmFyICRtZSA9IGpRdWVyeSh0aGlzKSxjb250ZW50ID0gZGVjb2RlVVJJQ29tcG9uZW50KCRtZS5kYXRhKCdjb250ZW50JykpOyRtZS5yZW1vdmVDbGFzcygnb2UtcGxheS1idXR0b24nKS5hZGRDbGFzcygnbG9hZGluZycpLmh0bWwoY29udGVudCk7fSl9KTwvc2NyaXB0Pg==&#034;&gt;&lt;/div&gt; &lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class=&#034;spip_document_ spip_document spip_documents spip_document_video ressource oembed oembed_video oembed_video oembed_youtube&#034; &gt; &lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;div class=&#034;oembed oe-video async clearfix&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt; &lt;div class=&#034;rwd-video-container oe-play-button&#034; style=&#034;width:100%;height:0;padding-bottom:56.25%;background-image:url('https://i.ytimg.com/vi/isT991j2cAk/hqdefault.jpg');background-repeat:no-repeat;background-position:center;background-size:cover;&#034; data-content=&#034;%3Ciframe%20width%3D%22960%22%20height%3D%22540%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.youtube-nocookie.com%2Fembed%2FisT991j2cAk%3Ffeature%3Doembed%26autoplay%3D1%22%20frameborder%3D%220%22%20allow%3D%22accelerometer%3B%20autoplay%3B%20clipboard-write%3B%20encrypted-media%3B%20gyroscope%3B%20picture-in-picture%3B%20web-share%22%20referrerpolicy%3D%22strict-origin-when-cross-origin%22%20allowfullscreen%20title%3D%22Ascension%20du%20Grand%20Paradis%2C%2013%20juin%202026%22%3E%3C%2Fiframe%3E&#034;&gt; &lt;button&gt;&lt;span class=&#034;oe-play-button_label&#034;&gt;Lecture&lt;/span&gt;&lt;/button&gt; &lt;/div&gt; &lt;style&gt;&lt;!--/**/.oe-video .loading {background-image:url(&#034;prive/themes/spip/images/searching.gif&#034;)!important;background-size:auto !important;}/**/--&gt;&lt;/style&gt;
&lt;/div&gt; &lt;figcaption class=&#034;spip_doc_legende&#034;&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/isT991j2cAk&#034; class=&#034;oe-title&#034;&gt;Ascension du Grand Paradis, 13 juin 2026&lt;/a&gt; &lt;span class=&#034;oe-author&#034;&gt;&lt;br/&gt;&lt;span class=&#034;oe-author_par&#034;&gt;par &lt;/span&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/@Alpes-aventure&#034; class=&#034;oe-author_name&#034;&gt;Alpes Aventure&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre oembed-source&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/isT991j2cAk&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://youtu.be/isT991j2cAk&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/figcaption&gt; &lt;div class=&#034;base64javascript4975257726a4a5dbb1c3e57.81603242&#034; title=&#034;PHNjcmlwdD5qUXVlcnkoZnVuY3Rpb24oKXsgalF1ZXJ5KCcub2VtYmVkLm9lLXZpZGVvLmFzeW5jJykubm90KCcuZG9uZScpLmFkZENsYXNzKCdkb25lJykub24oJ2NsaWNrJywgJy5vZS1wbGF5LWJ1dHRvbicsZnVuY3Rpb24oZSl7dmFyICRtZSA9IGpRdWVyeSh0aGlzKSxjb250ZW50ID0gZGVjb2RlVVJJQ29tcG9uZW50KCRtZS5kYXRhKCdjb250ZW50JykpOyRtZS5yZW1vdmVDbGFzcygnb2UtcGxheS1idXR0b24nKS5hZGRDbGFzcygnbG9hZGluZycpLmh0bWwoY29udGVudCk7fSl9KTwvc2NyaXB0Pg==&#034;&gt;&lt;/div&gt; &lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class=&#034;spip_document_ spip_document spip_documents spip_document_video ressource oembed oembed_video oembed_video oembed_youtube&#034; &gt; &lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;div class=&#034;oembed oe-video async clearfix&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt; &lt;div class=&#034;rwd-video-container oe-play-button&#034; style=&#034;width:100%;height:0;padding-bottom:56.25%;background-image:url('https://i.ytimg.com/vi/A4b0k_8yuo0/hqdefault.jpg');background-repeat:no-repeat;background-position:center;background-size:cover;&#034; data-content=&#034;%3Ciframe%20width%3D%22960%22%20height%3D%22540%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.youtube-nocookie.com%2Fembed%2FA4b0k_8yuo0%3Ffeature%3Doembed%26autoplay%3D1%22%20frameborder%3D%220%22%20allow%3D%22accelerometer%3B%20autoplay%3B%20clipboard-write%3B%20encrypted-media%3B%20gyroscope%3B%20picture-in-picture%3B%20web-share%22%20referrerpolicy%3D%22strict-origin-when-cross-origin%22%20allowfullscreen%20title%3D%22Descente%20du%20refuge%20Vittorio%20Emanuele%20II%2C%2014%20juin%202026%22%3E%3C%2Fiframe%3E&#034;&gt; &lt;button&gt;&lt;span class=&#034;oe-play-button_label&#034;&gt;Lecture&lt;/span&gt;&lt;/button&gt; &lt;/div&gt; &lt;style&gt;&lt;!--/**/.oe-video .loading {background-image:url(&#034;prive/themes/spip/images/searching.gif&#034;)!important;background-size:auto !important;}/**/--&gt;&lt;/style&gt;
&lt;/div&gt; &lt;figcaption class=&#034;spip_doc_legende&#034;&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/A4b0k_8yuo0&#034; class=&#034;oe-title&#034;&gt;Descente du refuge Vittorio Emanuele II, 14 juin 2026&lt;/a&gt; &lt;span class=&#034;oe-author&#034;&gt;&lt;br/&gt;&lt;span class=&#034;oe-author_par&#034;&gt;par &lt;/span&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/@Alpes-aventure&#034; class=&#034;oe-author_name&#034;&gt;Alpes Aventure&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre oembed-source&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/A4b0k_8yuo0&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://youtu.be/A4b0k_8yuo0&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/figcaption&gt; &lt;div class=&#034;base64javascript4975257726a4a5dbb1c3e57.81603242&#034; title=&#034;PHNjcmlwdD5qUXVlcnkoZnVuY3Rpb24oKXsgalF1ZXJ5KCcub2VtYmVkLm9lLXZpZGVvLmFzeW5jJykubm90KCcuZG9uZScpLmFkZENsYXNzKCdkb25lJykub24oJ2NsaWNrJywgJy5vZS1wbGF5LWJ1dHRvbicsZnVuY3Rpb24oZSl7dmFyICRtZSA9IGpRdWVyeSh0aGlzKSxjb250ZW50ID0gZGVjb2RlVVJJQ29tcG9uZW50KCRtZS5kYXRhKCdjb250ZW50JykpOyRtZS5yZW1vdmVDbGFzcygnb2UtcGxheS1idXR0b24nKS5hZGRDbGFzcygnbG9hZGluZycpLmh0bWwoY29udGVudCk7fSl9KTwvc2NyaXB0Pg==&#034;&gt;&lt;/div&gt; &lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>Ascension du Grand Paradis Voie Normale en 3 jours, 9 au 11 juin 2026</title>
		<link>https://alpes-aventure.com/Ascension-du-Grand-Paradis-Voie-Normale-en-3-jours-1748.html</link>
		<guid isPermaLink="true">https://alpes-aventure.com/Ascension-du-Grand-Paradis-Voie-Normale-en-3-jours-1748.html</guid>
		<dc:date>2026-06-20T17:59:00Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Guillaume CHRISTIAN</dc:creator>



		<description>&lt;p&gt;Le beau temps s'installe sur le massif du Grand Paradis, la montagne est belle, et nous avons pass&#233; trois belles journ&#233;es dans le massif du Grand Paradis, pays des chamois et des bouquetins, avec la belle ascension d'un sommet de 4000 m&#232;tres, LE Grand Paradis lui-m&#234;me !&lt;/p&gt;

-
&lt;a href="https://alpes-aventure.com/Alpinisme-Grand-Paradis.html" rel="directory"&gt;Alpinisme Grand Paradis&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img src='https://alpes-aventure.com/local/cache-vignettes/L150xH84/alpes-aventure-alpinisme-grand-paradis-2026-06-10-bca6e.jpg?1782024681' class='spip_logo spip_logo_right' width='150' height='84' alt=&#034;Ascension du Grand Paradis avec un guide de haute montagne Alpes Aventure&#034; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Encadrement :&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Guillaume&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Participants :&lt;/h2&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; Boris&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Charles&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Diane&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Karina&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Massif :&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Grand Paradis&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Mardi, 9 juin 2026 : Mont&#233;e au refuge Chabod dans le Parc National du Grand Paradis &lt;/h2&gt;
&lt;p&gt; Nous avons rendez-vous &#224; Aoste ce matin. Guillaume, guide Alpes Aventure, retrouve la petite &#233;quipe au coeur de la ville de Aoste o&#249; elle logeait, pour aller au magasin Gal Sport de Pollein, afin de r&#233;cup&#233;rer les chaussures r&#233;serv&#233;es pour la location en vue de l'ascension du Grand Paradis.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nous nous d&#233;pla&#231;ons ensuite dans le Valsavaranche, &#224; Pont-Breuil, au pied du Grand Paradis et au bout de la route. C'est l&#224; que nous r&#233;cup&#233;rons tout le mat&#233;riel pr&#234;t&#233;, piolets, crampons, casques, harnais, thermos, pour cette ascension du Grand Paradis. Un bon petit repas (pas trop lourd, il va falloir marcher), et nous voici partis pour la mont&#233;e au refuge Chabod, sous le soleil et dans la bonne humeur. demain, Grand Paradis !&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Mercredi, 10 juin 2026 : Ascension du Grand Paradis &lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Ce matin Boris ne sent pas l'affaire, et va redescendre du refuge vers la vall&#233;e. Nous partons &#224; trois, vers le sommet du Grand Paradis. Les conditions sont excellentes, le regel est tr&#232;s bon, la neige st dure. Il fait m&#234;me bien froid en s'approchant du sommet, et nous restons pas longtemps en compagnie de la Madone de la cime du Grand Paradis. La descente nous attends.&lt;br class='autobr' /&gt;
Toujours aid&#233;s par les conditions, nous profitons de la belle descente excellente et bien enneig&#233;e vers le refuge Vittorio Emanuele II o&#249; nous arrivons en d&#233;but d'apr&#232;s-midi.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Il ne reste qu'&#224; savourer cette belle ascension, ce beau sommet, et profiter de ce bel endroit.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Grand Paradis, 4061 m, Neige, F, travers&#233;e du Refuge Chabod au Refuge Vittorio Emanuele II.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Jeudi, 11 juin 2026 : Descente du refuge Vittorio Emanuele II dans le Parc National du Grand Paradis &lt;/h2&gt;
&lt;p&gt; Ce matin le petit d&#233;jeuner se fait tranquillement, &#224; sept heures. Nous ne sommes pas press&#233;s, il suffit de se laisser descendre le coeur l&#233;ger vers la vall&#233;e.&lt;br class='autobr' /&gt;
A Pont, nous passons un denier moment autour d'une boisson et d'une bonne p&#226;tisserie italienne, pour clore cette premi&#232;re exp&#233;rience qui ne peut qu'en appeler d'autres ! Belle premi&#232;re ascension glaciaire, f&#233;licitations &#224; tous !&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Toutes les photos de l'ascension du Grand Paradis en haute d&#233;finition :&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt; &lt;a href=&#034;https://photos.app.goo.gl/d9RXzUkJYkq9RDkS8&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://photos.app.goo.gl/d9RXzUkJYkq9RDkS8&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Vid&#233;os du Grand Paradis :&lt;/h2&gt;&lt;div class=&#034;spip_document_ spip_document spip_documents spip_document_video ressource oembed oembed_video oembed_video oembed_youtube&#034; &gt; &lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;div class=&#034;oembed oe-video async clearfix&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt; &lt;div class=&#034;rwd-video-container oe-play-button&#034; style=&#034;width:100%;height:0;padding-bottom:56.25%;background-image:url('https://i.ytimg.com/vi/laQhd4ra70c/hqdefault.jpg');background-repeat:no-repeat;background-position:center;background-size:cover;&#034; data-content=&#034;%3Ciframe%20width%3D%22960%22%20height%3D%22540%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.youtube-nocookie.com%2Fembed%2FlaQhd4ra70c%3Ffeature%3Doembed%26autoplay%3D1%22%20frameborder%3D%220%22%20allow%3D%22accelerometer%3B%20autoplay%3B%20clipboard-write%3B%20encrypted-media%3B%20gyroscope%3B%20picture-in-picture%3B%20web-share%22%20referrerpolicy%3D%22strict-origin-when-cross-origin%22%20allowfullscreen%20title%3D%22Mont%C3%A9e%20au%20refuge%20Chabod%2C%209%20juin%202026%22%3E%3C%2Fiframe%3E&#034;&gt; &lt;button&gt;&lt;span class=&#034;oe-play-button_label&#034;&gt;Lecture&lt;/span&gt;&lt;/button&gt; &lt;/div&gt; &lt;style&gt;&lt;!--/**/.oe-video .loading {background-image:url(&#034;prive/themes/spip/images/searching.gif&#034;)!important;background-size:auto !important;}/**/--&gt;&lt;/style&gt;
&lt;/div&gt; &lt;figcaption class=&#034;spip_doc_legende&#034;&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/laQhd4ra70c&#034; class=&#034;oe-title&#034;&gt;Mont&#233;e au refuge Chabod, 9 juin 2026&lt;/a&gt; &lt;span class=&#034;oe-author&#034;&gt;&lt;br/&gt;&lt;span class=&#034;oe-author_par&#034;&gt;par &lt;/span&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/@Alpes-aventure&#034; class=&#034;oe-author_name&#034;&gt;Alpes Aventure&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre oembed-source&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/laQhd4ra70c&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://youtu.be/laQhd4ra70c&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/figcaption&gt; &lt;div class=&#034;base64javascript4975257726a4a5dbb1c3e57.81603242&#034; title=&#034;PHNjcmlwdD5qUXVlcnkoZnVuY3Rpb24oKXsgalF1ZXJ5KCcub2VtYmVkLm9lLXZpZGVvLmFzeW5jJykubm90KCcuZG9uZScpLmFkZENsYXNzKCdkb25lJykub24oJ2NsaWNrJywgJy5vZS1wbGF5LWJ1dHRvbicsZnVuY3Rpb24oZSl7dmFyICRtZSA9IGpRdWVyeSh0aGlzKSxjb250ZW50ID0gZGVjb2RlVVJJQ29tcG9uZW50KCRtZS5kYXRhKCdjb250ZW50JykpOyRtZS5yZW1vdmVDbGFzcygnb2UtcGxheS1idXR0b24nKS5hZGRDbGFzcygnbG9hZGluZycpLmh0bWwoY29udGVudCk7fSl9KTwvc2NyaXB0Pg==&#034;&gt;&lt;/div&gt; &lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class=&#034;spip_document_ spip_document spip_documents spip_document_video ressource oembed oembed_video oembed_video oembed_youtube&#034; &gt; &lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;div class=&#034;oembed oe-video async clearfix&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt; &lt;div class=&#034;rwd-video-container oe-play-button&#034; style=&#034;width:100%;height:0;padding-bottom:56.25%;background-image:url('https://i.ytimg.com/vi/VHAt6Hp81js/hqdefault.jpg');background-repeat:no-repeat;background-position:center;background-size:cover;&#034; data-content=&#034;%3Ciframe%20width%3D%22960%22%20height%3D%22540%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.youtube-nocookie.com%2Fembed%2FVHAt6Hp81js%3Ffeature%3Doembed%26autoplay%3D1%22%20frameborder%3D%220%22%20allow%3D%22accelerometer%3B%20autoplay%3B%20clipboard-write%3B%20encrypted-media%3B%20gyroscope%3B%20picture-in-picture%3B%20web-share%22%20referrerpolicy%3D%22strict-origin-when-cross-origin%22%20allowfullscreen%20title%3D%22Ascension%20du%20Grand%20Paradis%2C%2010%20juin%202026%22%3E%3C%2Fiframe%3E&#034;&gt; &lt;button&gt;&lt;span class=&#034;oe-play-button_label&#034;&gt;Lecture&lt;/span&gt;&lt;/button&gt; &lt;/div&gt; &lt;style&gt;&lt;!--/**/.oe-video .loading {background-image:url(&#034;prive/themes/spip/images/searching.gif&#034;)!important;background-size:auto !important;}/**/--&gt;&lt;/style&gt;
&lt;/div&gt; &lt;figcaption class=&#034;spip_doc_legende&#034;&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/VHAt6Hp81js&#034; class=&#034;oe-title&#034;&gt;Ascension du Grand Paradis, 10 juin 2026&lt;/a&gt; &lt;span class=&#034;oe-author&#034;&gt;&lt;br/&gt;&lt;span class=&#034;oe-author_par&#034;&gt;par &lt;/span&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/@Alpes-aventure&#034; class=&#034;oe-author_name&#034;&gt;Alpes Aventure&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre oembed-source&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/VHAt6Hp81js&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://youtu.be/VHAt6Hp81js&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/figcaption&gt; &lt;div class=&#034;base64javascript4975257726a4a5dbb1c3e57.81603242&#034; title=&#034;PHNjcmlwdD5qUXVlcnkoZnVuY3Rpb24oKXsgalF1ZXJ5KCcub2VtYmVkLm9lLXZpZGVvLmFzeW5jJykubm90KCcuZG9uZScpLmFkZENsYXNzKCdkb25lJykub24oJ2NsaWNrJywgJy5vZS1wbGF5LWJ1dHRvbicsZnVuY3Rpb24oZSl7dmFyICRtZSA9IGpRdWVyeSh0aGlzKSxjb250ZW50ID0gZGVjb2RlVVJJQ29tcG9uZW50KCRtZS5kYXRhKCdjb250ZW50JykpOyRtZS5yZW1vdmVDbGFzcygnb2UtcGxheS1idXR0b24nKS5hZGRDbGFzcygnbG9hZGluZycpLmh0bWwoY29udGVudCk7fSl9KTwvc2NyaXB0Pg==&#034;&gt;&lt;/div&gt; &lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class=&#034;spip_document_ spip_document spip_documents spip_document_video ressource oembed oembed_video oembed_video oembed_youtube&#034; &gt; &lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;div class=&#034;oembed oe-video async clearfix&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt; &lt;div class=&#034;rwd-video-container oe-play-button&#034; style=&#034;width:100%;height:0;padding-bottom:56.25%;background-image:url('https://i.ytimg.com/vi/dakAGqFQ3pQ/hqdefault.jpg');background-repeat:no-repeat;background-position:center;background-size:cover;&#034; data-content=&#034;%3Ciframe%20width%3D%22960%22%20height%3D%22540%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.youtube-nocookie.com%2Fembed%2FdakAGqFQ3pQ%3Ffeature%3Doembed%26autoplay%3D1%22%20frameborder%3D%220%22%20allow%3D%22accelerometer%3B%20autoplay%3B%20clipboard-write%3B%20encrypted-media%3B%20gyroscope%3B%20picture-in-picture%3B%20web-share%22%20referrerpolicy%3D%22strict-origin-when-cross-origin%22%20allowfullscreen%20title%3D%22Descente%20du%20refuge%20Vittorio%20Emanuele%20II%2C%2011%20juin%202026%22%3E%3C%2Fiframe%3E&#034;&gt; &lt;button&gt;&lt;span class=&#034;oe-play-button_label&#034;&gt;Lecture&lt;/span&gt;&lt;/button&gt; &lt;/div&gt; &lt;style&gt;&lt;!--/**/.oe-video .loading {background-image:url(&#034;prive/themes/spip/images/searching.gif&#034;)!important;background-size:auto !important;}/**/--&gt;&lt;/style&gt;
&lt;/div&gt; &lt;figcaption class=&#034;spip_doc_legende&#034;&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/dakAGqFQ3pQ&#034; class=&#034;oe-title&#034;&gt;Descente du refuge Vittorio Emanuele II, 11 juin 2026&lt;/a&gt; &lt;span class=&#034;oe-author&#034;&gt;&lt;br/&gt;&lt;span class=&#034;oe-author_par&#034;&gt;par &lt;/span&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/@Alpes-aventure&#034; class=&#034;oe-author_name&#034;&gt;Alpes Aventure&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre oembed-source&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/dakAGqFQ3pQ&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://youtu.be/dakAGqFQ3pQ&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/figcaption&gt; &lt;div class=&#034;base64javascript4975257726a4a5dbb1c3e57.81603242&#034; title=&#034;PHNjcmlwdD5qUXVlcnkoZnVuY3Rpb24oKXsgalF1ZXJ5KCcub2VtYmVkLm9lLXZpZGVvLmFzeW5jJykubm90KCcuZG9uZScpLmFkZENsYXNzKCdkb25lJykub24oJ2NsaWNrJywgJy5vZS1wbGF5LWJ1dHRvbicsZnVuY3Rpb24oZSl7dmFyICRtZSA9IGpRdWVyeSh0aGlzKSxjb250ZW50ID0gZGVjb2RlVVJJQ29tcG9uZW50KCRtZS5kYXRhKCdjb250ZW50JykpOyRtZS5yZW1vdmVDbGFzcygnb2UtcGxheS1idXR0b24nKS5hZGRDbGFzcygnbG9hZGluZycpLmh0bWwoY29udGVudCk7fSl9KTwvc2NyaXB0Pg==&#034;&gt;&lt;/div&gt; &lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>Le Mont Rose, Capanna Margherita, 6 au 8 juin 2026</title>
		<link>https://alpes-aventure.com/Le-Mont-Rose-Capanna-Margherita-1747.html</link>
		<guid isPermaLink="true">https://alpes-aventure.com/Le-Mont-Rose-Capanna-Margherita-1747.html</guid>
		<dc:date>2026-06-19T15:13:00Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Guillaume CHRISTIAN</dc:creator>



		<description>&lt;p&gt;Voici trois magnifiques journ&#233;es d'alpinisme dans un d&#233;cor &#233;poustouflant. Du froid, du soleil, et de la bonne humeur, tout &#233;tait r&#233;uni pour cette belle aventure entre amis.&lt;/p&gt;

-
&lt;a href="https://alpes-aventure.com/Alpinisme-les-4000-du-Mont-Rose.html" rel="directory"&gt;Alpinisme les 4000 du Mont Rose&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img src='https://alpes-aventure.com/local/cache-vignettes/L150xH84/alpes-aventure-alpinisme-mont-rose-2026-06-9ed58.jpg?1781984500' class='spip_logo spip_logo_right' width='150' height='84' alt=&#034;Alpinisme au Mont Rose avec Alpes Aventure&#034; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Encadrement Mont Rose :&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Fran&#231;ois, Guillaume&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Participants :&lt;/h2&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; Anne&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Antoine&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Caroline&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Frank&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Joulia&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Jean-Malo&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Massif :&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Val d'Aoste&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Samedi, 6 juin 2026 : Mont&#233;e &#224; la Capanna Gnifetti dans le massif du Mont Rose &lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Nos retrouvailles se font aujourd'hui &#224; l'hotel Gran Baita de Gressoney Saint Jean o&#249; toute l'&#233;quipe &#224; pass&#233; une nuit confortable.&lt;br class='autobr' /&gt;
Apr&#233;s la distribution du mat&#233;riel nous nous d&#233;pla&#231;ons &#224; Stafal au fond de la vall&#233;e, &#224; Gressoney la Trinit&#233;. Nous y r&#233;cup&#233;rons une paire de chaussures d'alpinisme li&#233;es par Caroline, avant de monter gr&#226;ce aux remont&#233;es m&#233;caniques &#224; la Punta Indren, &#224; 3300 m&#232;tres d'altitude.&lt;br class='autobr' /&gt;
Le temps est plut&#244;t brumeux, et nous piqueniquons &#224; l'abri dans la gare du t&#233;l&#233;ph&#233;rique plut&#244;t que dehors. Il faut un peu de confort en ce premier jour.&lt;br class='autobr' /&gt;
Nous partons ensuite vers la Capanna Gnifetti, avec un arr&#234;t au chaud au refuge Citta di Mantova. Le soleil apparait et nous goutons les chaleureux rayons dans la fin de la mont&#233;e &#224; la Capanna Gnifetti (3647 m).&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Dimanche, 7 juin 2026 : Col du Lys et Balmenhorn&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Nous partons aujourd'hui en direction de la Capanna Margherita. Il fait tr&#232;s froid et le soleil est attendu dans les derniers m&#232;tres de la mont&#233;e au Col du Lys.&lt;br class='autobr' /&gt;
Au Col du Lys &#224; 4240 metres, la temp&#233;rature remonte un peu, mais il fait bien froid avec du vent.&lt;br class='autobr' /&gt;
Un groupe part vers la Capanna Gnifetti, un groupe part vers le Balmenhorn et son christ au sommet. L'altitude fatigue les corps !&lt;br class='autobr' /&gt;
Le groupe de la Capanna Margherita s'oriente vite vers le Piodejoch &#224; 4282 m entre la Pointe Parrot et la Ludwigshohe, vaincu par l'altitude.&lt;br class='autobr' /&gt;
L'autre groupe monte au Balmenhorn &#224; 4167 m, o&#249; se trouve une monumentale statue du Christ et un refuge Bivouac, le bivacco Giordano, accessible gr&#226;ce &#224; 15 metres de raide via ferrata rocheuse.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tout le monde se retrouve au refuge pour une apr&#232;s-midi de r&#233;cup&#233;ration et du repos bien m&#233;rit&#233;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Col du Lys, 4240 m, Neige, F&lt;br class='autobr' /&gt;
Piodejoch, 4282 m, Neige, F&lt;br class='autobr' /&gt;
Balmenhorn, 4167 m, Neige, F&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Lundi, 8 juin 2026 : La Pyramide Vincent du Mont Rose&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;L'acclimatation commence &#224; faire du bien, mais c'est encore difficile. Les deux cord&#233;es partent, l'une en direction du vaste et sauvage bassin glaciaire au pied du Lyskamm, l'autre en direction de la Pyramide Vincent. Le sommet est magnifique, panoramique, dominant les nuages &#233;touffant la plaine du Po.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nounous retrouvons tous au refuge Citta di Mantova pour un bon repas au soleil, fiers de ces trois jours d'altitude au-dessus de l'Italie. Il faut maintenant regagner la vall&#233;e et la chaleur.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Trop fort, bravo &#224; tous et surtout &#224; celles pour qui c'&#233;tait une premi&#232;re exp&#233;rience en haute montagne !&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pyramide Vincent, 4215 m, Neige, F&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Toutes les photos des Glaciers du Mont Rose en haute d&#233;finition :&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt; &lt;a href=&#034;https://photos.app.goo.gl/PMit9B3UVqmtC1Fe8&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://photos.app.goo.gl/PMit9B3UVqmtC1Fe8&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Vid&#233;os :&lt;/h2&gt;&lt;div class=&#034;spip_document_ spip_document spip_documents spip_document_video ressource oembed oembed_video oembed_video oembed_youtube&#034; &gt; &lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;div class=&#034;oembed oe-video async clearfix&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt; &lt;div class=&#034;rwd-video-container oe-play-button&#034; style=&#034;width:100%;height:0;padding-bottom:56.25%;background-image:url('https://i.ytimg.com/vi/LDWzJjx06b0/hqdefault.jpg');background-repeat:no-repeat;background-position:center;background-size:cover;&#034; data-content=&#034;%3Ciframe%20width%3D%22960%22%20height%3D%22540%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.youtube-nocookie.com%2Fembed%2FLDWzJjx06b0%3Ffeature%3Doembed%26autoplay%3D1%22%20frameborder%3D%220%22%20allow%3D%22accelerometer%3B%20autoplay%3B%20clipboard-write%3B%20encrypted-media%3B%20gyroscope%3B%20picture-in-picture%3B%20web-share%22%20referrerpolicy%3D%22strict-origin-when-cross-origin%22%20allowfullscreen%20title%3D%22Mont%C3%A9e%20%C3%A0%20la%20Capanna%20Gnifetti%2C%206%20juin%202026%22%3E%3C%2Fiframe%3E&#034;&gt; &lt;button&gt;&lt;span class=&#034;oe-play-button_label&#034;&gt;Lecture&lt;/span&gt;&lt;/button&gt; &lt;/div&gt; &lt;style&gt;&lt;!--/**/.oe-video .loading {background-image:url(&#034;prive/themes/spip/images/searching.gif&#034;)!important;background-size:auto !important;}/**/--&gt;&lt;/style&gt;
&lt;/div&gt; &lt;figcaption class=&#034;spip_doc_legende&#034;&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/LDWzJjx06b0&#034; class=&#034;oe-title&#034;&gt;Mont&#233;e &#224; la Capanna Gnifetti, 6 juin 2026&lt;/a&gt; &lt;span class=&#034;oe-author&#034;&gt;&lt;br/&gt;&lt;span class=&#034;oe-author_par&#034;&gt;par &lt;/span&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/@Alpes-aventure&#034; class=&#034;oe-author_name&#034;&gt;Alpes Aventure&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre oembed-source&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/LDWzJjx06b0&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://youtu.be/LDWzJjx06b0&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/figcaption&gt; &lt;div class=&#034;base64javascript4975257726a4a5dbb1c3e57.81603242&#034; title=&#034;PHNjcmlwdD5qUXVlcnkoZnVuY3Rpb24oKXsgalF1ZXJ5KCcub2VtYmVkLm9lLXZpZGVvLmFzeW5jJykubm90KCcuZG9uZScpLmFkZENsYXNzKCdkb25lJykub24oJ2NsaWNrJywgJy5vZS1wbGF5LWJ1dHRvbicsZnVuY3Rpb24oZSl7dmFyICRtZSA9IGpRdWVyeSh0aGlzKSxjb250ZW50ID0gZGVjb2RlVVJJQ29tcG9uZW50KCRtZS5kYXRhKCdjb250ZW50JykpOyRtZS5yZW1vdmVDbGFzcygnb2UtcGxheS1idXR0b24nKS5hZGRDbGFzcygnbG9hZGluZycpLmh0bWwoY29udGVudCk7fSl9KTwvc2NyaXB0Pg==&#034;&gt;&lt;/div&gt; &lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class=&#034;spip_document_ spip_document spip_documents spip_document_video ressource oembed oembed_video oembed_video oembed_youtube&#034; &gt; &lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;div class=&#034;oembed oe-video async clearfix&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt; &lt;div class=&#034;rwd-video-container oe-play-button&#034; style=&#034;width:100%;height:0;padding-bottom:56.25%;background-image:url('https://i.ytimg.com/vi/wj89Qwzhkhs/hqdefault.jpg');background-repeat:no-repeat;background-position:center;background-size:cover;&#034; data-content=&#034;%3Ciframe%20width%3D%22960%22%20height%3D%22540%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.youtube-nocookie.com%2Fembed%2Fwj89Qwzhkhs%3Ffeature%3Doembed%26autoplay%3D1%22%20frameborder%3D%220%22%20allow%3D%22accelerometer%3B%20autoplay%3B%20clipboard-write%3B%20encrypted-media%3B%20gyroscope%3B%20picture-in-picture%3B%20web-share%22%20referrerpolicy%3D%22strict-origin-when-cross-origin%22%20allowfullscreen%20title%3D%22Col%20du%20Lys%20et%20Balmenhorn%2C%207%20juin%202026%22%3E%3C%2Fiframe%3E&#034;&gt; &lt;button&gt;&lt;span class=&#034;oe-play-button_label&#034;&gt;Lecture&lt;/span&gt;&lt;/button&gt; &lt;/div&gt; &lt;style&gt;&lt;!--/**/.oe-video .loading {background-image:url(&#034;prive/themes/spip/images/searching.gif&#034;)!important;background-size:auto !important;}/**/--&gt;&lt;/style&gt;
&lt;/div&gt; &lt;figcaption class=&#034;spip_doc_legende&#034;&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/wj89Qwzhkhs&#034; class=&#034;oe-title&#034;&gt;Col du Lys et Balmenhorn, 7 juin 2026&lt;/a&gt; &lt;span class=&#034;oe-author&#034;&gt;&lt;br/&gt;&lt;span class=&#034;oe-author_par&#034;&gt;par &lt;/span&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/@Alpes-aventure&#034; class=&#034;oe-author_name&#034;&gt;Alpes Aventure&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre oembed-source&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/wj89Qwzhkhs&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://youtu.be/wj89Qwzhkhs&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/figcaption&gt; &lt;div class=&#034;base64javascript4975257726a4a5dbb1c3e57.81603242&#034; title=&#034;PHNjcmlwdD5qUXVlcnkoZnVuY3Rpb24oKXsgalF1ZXJ5KCcub2VtYmVkLm9lLXZpZGVvLmFzeW5jJykubm90KCcuZG9uZScpLmFkZENsYXNzKCdkb25lJykub24oJ2NsaWNrJywgJy5vZS1wbGF5LWJ1dHRvbicsZnVuY3Rpb24oZSl7dmFyICRtZSA9IGpRdWVyeSh0aGlzKSxjb250ZW50ID0gZGVjb2RlVVJJQ29tcG9uZW50KCRtZS5kYXRhKCdjb250ZW50JykpOyRtZS5yZW1vdmVDbGFzcygnb2UtcGxheS1idXR0b24nKS5hZGRDbGFzcygnbG9hZGluZycpLmh0bWwoY29udGVudCk7fSl9KTwvc2NyaXB0Pg==&#034;&gt;&lt;/div&gt; &lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class=&#034;spip_document_ spip_document spip_documents spip_document_video ressource oembed oembed_video oembed_video oembed_youtube&#034; &gt; &lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;div class=&#034;oembed oe-video async clearfix&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt; &lt;div class=&#034;rwd-video-container oe-play-button&#034; style=&#034;width:100%;height:0;padding-bottom:56.25%;background-image:url('https://i.ytimg.com/vi/tGMKBYnGT5I/hqdefault.jpg');background-repeat:no-repeat;background-position:center;background-size:cover;&#034; data-content=&#034;%3Ciframe%20width%3D%22960%22%20height%3D%22540%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.youtube-nocookie.com%2Fembed%2FtGMKBYnGT5I%3Ffeature%3Doembed%26autoplay%3D1%22%20frameborder%3D%220%22%20allow%3D%22accelerometer%3B%20autoplay%3B%20clipboard-write%3B%20encrypted-media%3B%20gyroscope%3B%20picture-in-picture%3B%20web-share%22%20referrerpolicy%3D%22strict-origin-when-cross-origin%22%20allowfullscreen%20title%3D%22Pyramide%20Vincent%2C%208%20juin%202026%22%3E%3C%2Fiframe%3E&#034;&gt; &lt;button&gt;&lt;span class=&#034;oe-play-button_label&#034;&gt;Lecture&lt;/span&gt;&lt;/button&gt; &lt;/div&gt; &lt;style&gt;&lt;!--/**/.oe-video .loading {background-image:url(&#034;prive/themes/spip/images/searching.gif&#034;)!important;background-size:auto !important;}/**/--&gt;&lt;/style&gt;
&lt;/div&gt; &lt;figcaption class=&#034;spip_doc_legende&#034;&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/tGMKBYnGT5I&#034; class=&#034;oe-title&#034;&gt;Pyramide Vincent, 8 juin 2026&lt;/a&gt; &lt;span class=&#034;oe-author&#034;&gt;&lt;br/&gt;&lt;span class=&#034;oe-author_par&#034;&gt;par &lt;/span&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/@Alpes-aventure&#034; class=&#034;oe-author_name&#034;&gt;Alpes Aventure&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre oembed-source&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/tGMKBYnGT5I&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://youtu.be/tGMKBYnGT5I&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/figcaption&gt; &lt;div class=&#034;base64javascript4975257726a4a5dbb1c3e57.81603242&#034; title=&#034;PHNjcmlwdD5qUXVlcnkoZnVuY3Rpb24oKXsgalF1ZXJ5KCcub2VtYmVkLm9lLXZpZGVvLmFzeW5jJykubm90KCcuZG9uZScpLmFkZENsYXNzKCdkb25lJykub24oJ2NsaWNrJywgJy5vZS1wbGF5LWJ1dHRvbicsZnVuY3Rpb24oZSl7dmFyICRtZSA9IGpRdWVyeSh0aGlzKSxjb250ZW50ID0gZGVjb2RlVVJJQ29tcG9uZW50KCRtZS5kYXRhKCdjb250ZW50JykpOyRtZS5yZW1vdmVDbGFzcygnb2UtcGxheS1idXR0b24nKS5hZGRDbGFzcygnbG9hZGluZycpLmh0bWwoY29udGVudCk7fSl9KTwvc2NyaXB0Pg==&#034;&gt;&lt;/div&gt; &lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>Mes premi&#232;res &#034;Grandes Voies&#034; Escalade - Ailefroide - Stage Escalade, 31 mai au 5 juin 2026</title>
		<link>https://alpes-aventure.com/Mes-premieres-Grandes-Voies-Escalade-Ailefroide-Stage-Escalade-1744.html</link>
		<guid isPermaLink="true">https://alpes-aventure.com/Mes-premieres-Grandes-Voies-Escalade-Ailefroide-Stage-Escalade-1744.html</guid>
		<dc:date>2026-06-14T16:00:00Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Guillaume CHRISTIAN</dc:creator>



		<description>&lt;p&gt;Stage d'escalade &#224; Ailefroide, orient&#233; vers la d&#233;couverte de l'escalade en voies de plusieurs longueurs, les relais, les rappels, et l'autonomie.&lt;/p&gt;

-
&lt;a href="https://alpes-aventure.com/Escalade-Mes-Premieres-Grandes-Voies-Ailefroide.html" rel="directory"&gt;Escalade Mes Premi&#232;res Grandes Voies - Ailefroide&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img src='https://alpes-aventure.com/local/cache-vignettes/L150xH84/alpes-aventure-escalade-ailefroide-2026-06-b9f67.jpg?1781531961' class='spip_logo spip_logo_right' width='150' height='84' alt=&#034;Alpes Aventure escalade Ailefroide&#034; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Encadrement :&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Guillaume&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Participants :&lt;/h2&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; C&#233;line&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Charlotte&lt;/li&gt;&lt;li&gt; M&#243;nica&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Romain&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Sophie&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Massif :&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Oisans - Ecrins&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Dimanche, 31 mai 2026&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt; Nous nous retrouvons ce dimanche dans notre camp de base de Ailefroide, ou va se d&#233;rouler ce stage d'escalade de d&#233;couverte de la grande voie. Grimper en grandes voies, c'est enchainer des voies de plusieurs longueurs avec &#233;ventuellement descente en rappel. Tout un programme !&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Apr&#232;s un petit briefing au Chalet Hotel d'Ailefroide, c'est la distribution du mat&#233;riel technique en pr&#234;t et un aper&#231;u du programme de la semaine. Vivement demain pour les premi&#232;res longueurs de ce stage d'escalade &#224; Ailefroide !&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Lundi, 1er juin 2026 : Escalade &#224; Ailefroide &#224; la Fissure d'Ailefroide et &#224; la Draye &lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Cette premi&#232;re journ&#233;e de ce stage d'escalade &#224; Ailefroide doit poser les premi&#232;res bases de la semaine.&lt;br class='autobr' /&gt;
Nous commen&#231;ons par de l'escalade en &#034;couenne&#034;, voies de une longueur, avec r&#233;visons et mises au point sur la manip de haut de voie pour descendre en moulinette. Nous grillons au secteur de la fissure d'Ailefroide.&lt;br class='autobr' /&gt;
Vient l'heure du repas &#224; la petite Dalle au coeur du village d'Ailefroide, qui remet un peu d'&#233;nergie dans le moteur.&lt;br class='autobr' /&gt;
L'apr&#232;s-midi, &#224; la falaise de la Draye, nous grillons une voie de 40 m&#232;tres en insistant sur les relais, donc en faisant volontairement 3 longueurs, avec pose de relais et assurage. Et pour finir un beau rappel nous d&#233;pose au sol.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ailefroide, Falaise de la fissure d'Ailefroide, Voies :
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Les spartiates 3c
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Les tongues 3c&lt;br class='autobr' /&gt;
Ailefroide, Falaise de la Draye, Voie :
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; La Menant, sortie par la D&#252;lfer 5b&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Mardi, 2 juin 2026 : Escalade &#224; Ailefroide &#224; l'Ecole Buissoniere &lt;/h2&gt;
&lt;p&gt; La pr&#233;vision m&#233;t&#233;o est moyenne aujourd'hui avec le passage d'un front orageux vers la mi-journ&#233;e. Un front orageux veut dire que le temps va changer tr&#233;s vite avec sans doute de fortes pluies. Nous n'allons donc pas nous lancer dans une voie de plusieurs longueurs ce matin.&lt;br class='autobr' /&gt;
Nous allons &#224; la falaise de l'Ecole Buissoniere, afin d perfectionner le relais et la descente en rappel.&lt;br class='autobr' /&gt;
Tout le monde va grimper en t&#234;te, faire un vraii relais au sommet d ela voie plut&#244;t que de redescendre en moulinette. Puis ensuite installer le rappel pour redescendre et recommencer : bachotage n&#233;cessaire pour bien assimiler les techniques !&lt;br class='autobr' /&gt;
A 13 heures le cerveau commence &#224; saturer, et hop la pluie s'annonce : nous nous pr&#233;cipitons &#224; Ailefroide &#224; la Petite Dalle pour les traditionnelle cr&#234;pes du midi, et la pluie d&#233;bute quand nous nous installons &#224; table sous les premiers coups de tonnerre ; bon timing !&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ailefroide, Falaise de l'Ecole Buissoniere, Voies :
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Filou 4b
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Ouistiti 3b
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Gringalet 3b
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Petit Prince 5b
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Quand je serais grand 4b
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Jeu d'enfant 4c&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Mercredi, 3 juin 2026 : Escalade &#224; Ailefroide &#224; la Falaise de Gramuson &lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Aujourd'hui nous allons &#224; la valise de Gramuson, entre Ailefroide et Pelvoux.&lt;br class='autobr' /&gt;
Nous d&#233;cidons de partir &#224; pied de Ailefroide, plut&#244;t que de prendre la voiture, ce qui fait une semaine sans moteur.&lt;br class='autobr' /&gt;
Le pied de la voie est mouill&#233; de la pluie de la nuit, sous le couvert des arbres, et nous installons une &#233;chelle de sangles pour tirer dessus afin de gagner apr&#232;s dix m&#232;tres la zone s&#232;che, au soleil.&lt;br class='autobr' /&gt;
Au programme, grimpe en grande voie et autonomie, avec deux cord&#233;es autonomes.&lt;br class='autobr' /&gt;
Tout va bien jusqu'&#224; la deuxi&#232;me longueur. C&#233;line dans la deux idem cord&#233;e autonome glisse sur une section o&#249; l'eau suintait encore d'une terrasse et se fait une entorse de la cheville.&lt;br class='autobr' /&gt;
Comme la falaise est proche de la route de Pelvoux, nous descendons en moulinette jusqu'au sol et Guillaume le guide de ce s&#233;jour porte C&#233;line jusqu'&#224; la route. &lt;br class='autobr' /&gt;
Un passage chez le m&#233;decin confirme l'entorse de cheville. Repos d&#233;sormais !&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ailefroide, Paroi de Gramuson&lt;br class='autobr' /&gt;
L'&#233;chapp&#233;e belle, 5b/c&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Jeudi, 4 juin 2026 : Escalade &#224; Ailefroide aux Petites Dalles &lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Nous restons sur Ailefroide ce matin, sur le secteur proche des petites dalles, pour gravir une sympathique voie de trois courtes longueurs en 5b/5c, avec trois rappels pour descendre. Excellent exercice, pour peaufiner les relais et les rappels enchain&#233;s.&lt;br class='autobr' /&gt;
L'apr&#233;s-midi avant la pluie du soir, nous finissons sur deux couennes du secoures de petites dalles, avec Physofolie et Luc y Luc, deux pures dalles en 5a et 5c.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Ailefroide, Petites Dalles, Cousine C&#233;cile, 5c, 80 m&#232;tres.
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Ailefroide Petites Dalles Physofolie 5a et Luyluc 5c&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Vendredi, 5 juin 2026 : Escalade &#224; Ailefroide &#224; la fissure d'Ailefroide &lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;La fatigue se fait sentir aujourd'hui, nous allons donc garder notre &#233;nergie pour des couennes au secteur d cela fissure d'Ailefroide. C'est l'occasion de grimper en t&#234;te dans un 5b soutenu de 35 m&#232;tres, excellent pour le mental, et pour finir la semaine en beaut&#233; !&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ailefroide, Dale de la fissure d'Ailefroide
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Ca va cartonner 3c
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; Crac,crac 4a
&lt;br /&gt;&lt;span class=&#034;spip-puce ltr&#034;&gt;&lt;b&gt;&#8211;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; La r&#226;pe 5b&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Toutes les photos de la semaine d'escalade en haute d&#233;finition :&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&#034;https://photos.app.goo.gl/jUjnkGg8QSHWRTSh9&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://photos.app.goo.gl/jUjnkGg8QSHWRTSh9&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Vid&#233;os :&lt;/h2&gt;&lt;div class=&#034;spip_document_ spip_document spip_documents spip_document_video ressource oembed oembed_video oembed_video oembed_youtube&#034; &gt; &lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;div class=&#034;oembed oe-video async clearfix&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt; &lt;div class=&#034;rwd-video-container oe-play-button&#034; style=&#034;width:100%;height:0;padding-bottom:56.25%;background-image:url('https://i.ytimg.com/vi/wYaWV5_p39E/hqdefault.jpg');background-repeat:no-repeat;background-position:center;background-size:cover;&#034; data-content=&#034;%3Ciframe%20width%3D%22960%22%20height%3D%22540%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.youtube-nocookie.com%2Fembed%2FwYaWV5_p39E%3Ffeature%3Doembed%26autoplay%3D1%22%20frameborder%3D%220%22%20allow%3D%22accelerometer%3B%20autoplay%3B%20clipboard-write%3B%20encrypted-media%3B%20gyroscope%3B%20picture-in-picture%3B%20web-share%22%20referrerpolicy%3D%22strict-origin-when-cross-origin%22%20allowfullscreen%20title%3D%22Escalade%20%C3%A0%20Ailefroide%2C%201%20juin%202026%20matin%20%22%3E%3C%2Fiframe%3E&#034;&gt; &lt;button&gt;&lt;span class=&#034;oe-play-button_label&#034;&gt;Lecture&lt;/span&gt;&lt;/button&gt; &lt;/div&gt; &lt;style&gt;&lt;!--/**/.oe-video .loading {background-image:url(&#034;prive/themes/spip/images/searching.gif&#034;)!important;background-size:auto !important;}/**/--&gt;&lt;/style&gt;
&lt;/div&gt; &lt;figcaption class=&#034;spip_doc_legende&#034;&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/wYaWV5_p39E&#034; class=&#034;oe-title&#034;&gt;Escalade &#224; Ailefroide, 1 juin 2026 matin &lt;/a&gt; &lt;span class=&#034;oe-author&#034;&gt;&lt;br/&gt;&lt;span class=&#034;oe-author_par&#034;&gt;par &lt;/span&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/@Alpes-aventure&#034; class=&#034;oe-author_name&#034;&gt;Alpes Aventure&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre oembed-source&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/wYaWV5_p39E&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://youtu.be/wYaWV5_p39E&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/figcaption&gt; &lt;div class=&#034;base64javascript4975257726a4a5dbb1c3e57.81603242&#034; title=&#034;PHNjcmlwdD5qUXVlcnkoZnVuY3Rpb24oKXsgalF1ZXJ5KCcub2VtYmVkLm9lLXZpZGVvLmFzeW5jJykubm90KCcuZG9uZScpLmFkZENsYXNzKCdkb25lJykub24oJ2NsaWNrJywgJy5vZS1wbGF5LWJ1dHRvbicsZnVuY3Rpb24oZSl7dmFyICRtZSA9IGpRdWVyeSh0aGlzKSxjb250ZW50ID0gZGVjb2RlVVJJQ29tcG9uZW50KCRtZS5kYXRhKCdjb250ZW50JykpOyRtZS5yZW1vdmVDbGFzcygnb2UtcGxheS1idXR0b24nKS5hZGRDbGFzcygnbG9hZGluZycpLmh0bWwoY29udGVudCk7fSl9KTwvc2NyaXB0Pg==&#034;&gt;&lt;/div&gt; &lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class=&#034;spip_document_ spip_document spip_documents spip_document_video ressource oembed oembed_video oembed_video oembed_youtube&#034; &gt; &lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;div class=&#034;oembed oe-video async clearfix&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt; &lt;div class=&#034;rwd-video-container oe-play-button&#034; style=&#034;width:100%;height:0;padding-bottom:56.25%;background-image:url('https://i.ytimg.com/vi/XqnOJpb7Umc/hqdefault.jpg');background-repeat:no-repeat;background-position:center;background-size:cover;&#034; data-content=&#034;%3Ciframe%20width%3D%22960%22%20height%3D%22540%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.youtube-nocookie.com%2Fembed%2FXqnOJpb7Umc%3Ffeature%3Doembed%26autoplay%3D1%22%20frameborder%3D%220%22%20allow%3D%22accelerometer%3B%20autoplay%3B%20clipboard-write%3B%20encrypted-media%3B%20gyroscope%3B%20picture-in-picture%3B%20web-share%22%20referrerpolicy%3D%22strict-origin-when-cross-origin%22%20allowfullscreen%20title%3D%22Escalade%20%C3%A0%20Ailefroide%2C%201%20juin%20apr%C3%A8s-midi%20%22%3E%3C%2Fiframe%3E&#034;&gt; &lt;button&gt;&lt;span class=&#034;oe-play-button_label&#034;&gt;Lecture&lt;/span&gt;&lt;/button&gt; &lt;/div&gt; &lt;style&gt;&lt;!--/**/.oe-video .loading {background-image:url(&#034;prive/themes/spip/images/searching.gif&#034;)!important;background-size:auto !important;}/**/--&gt;&lt;/style&gt;
&lt;/div&gt; &lt;figcaption class=&#034;spip_doc_legende&#034;&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/XqnOJpb7Umc&#034; class=&#034;oe-title&#034;&gt;Escalade &#224; Ailefroide, 1 juin apr&#232;s-midi &lt;/a&gt; &lt;span class=&#034;oe-author&#034;&gt;&lt;br/&gt;&lt;span class=&#034;oe-author_par&#034;&gt;par &lt;/span&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/@Alpes-aventure&#034; class=&#034;oe-author_name&#034;&gt;Alpes Aventure&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre oembed-source&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/XqnOJpb7Umc&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://youtu.be/XqnOJpb7Umc&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/figcaption&gt; &lt;div class=&#034;base64javascript4975257726a4a5dbb1c3e57.81603242&#034; title=&#034;PHNjcmlwdD5qUXVlcnkoZnVuY3Rpb24oKXsgalF1ZXJ5KCcub2VtYmVkLm9lLXZpZGVvLmFzeW5jJykubm90KCcuZG9uZScpLmFkZENsYXNzKCdkb25lJykub24oJ2NsaWNrJywgJy5vZS1wbGF5LWJ1dHRvbicsZnVuY3Rpb24oZSl7dmFyICRtZSA9IGpRdWVyeSh0aGlzKSxjb250ZW50ID0gZGVjb2RlVVJJQ29tcG9uZW50KCRtZS5kYXRhKCdjb250ZW50JykpOyRtZS5yZW1vdmVDbGFzcygnb2UtcGxheS1idXR0b24nKS5hZGRDbGFzcygnbG9hZGluZycpLmh0bWwoY29udGVudCk7fSl9KTwvc2NyaXB0Pg==&#034;&gt;&lt;/div&gt; &lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class=&#034;spip_document_ spip_document spip_documents spip_document_video ressource oembed oembed_video oembed_video oembed_youtube&#034; &gt; &lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;div class=&#034;oembed oe-video async clearfix&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt; &lt;div class=&#034;rwd-video-container oe-play-button&#034; style=&#034;width:100%;height:0;padding-bottom:56.25%;background-image:url('https://i.ytimg.com/vi/voUvcZDNmMs/hqdefault.jpg');background-repeat:no-repeat;background-position:center;background-size:cover;&#034; data-content=&#034;%3Ciframe%20width%3D%22960%22%20height%3D%22540%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.youtube-nocookie.com%2Fembed%2FvoUvcZDNmMs%3Ffeature%3Doembed%26autoplay%3D1%22%20frameborder%3D%220%22%20allow%3D%22accelerometer%3B%20autoplay%3B%20clipboard-write%3B%20encrypted-media%3B%20gyroscope%3B%20picture-in-picture%3B%20web-share%22%20referrerpolicy%3D%22strict-origin-when-cross-origin%22%20allowfullscreen%20title%3D%22Escalade%20a%20Ailefroide%2C%202%20juin%202026%22%3E%3C%2Fiframe%3E&#034;&gt; &lt;button&gt;&lt;span class=&#034;oe-play-button_label&#034;&gt;Lecture&lt;/span&gt;&lt;/button&gt; &lt;/div&gt; &lt;style&gt;&lt;!--/**/.oe-video .loading {background-image:url(&#034;prive/themes/spip/images/searching.gif&#034;)!important;background-size:auto !important;}/**/--&gt;&lt;/style&gt;
&lt;/div&gt; &lt;figcaption class=&#034;spip_doc_legende&#034;&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/voUvcZDNmMs&#034; class=&#034;oe-title&#034;&gt;Escalade a Ailefroide, 2 juin 2026&lt;/a&gt; &lt;span class=&#034;oe-author&#034;&gt;&lt;br/&gt;&lt;span class=&#034;oe-author_par&#034;&gt;par &lt;/span&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/@Alpes-aventure&#034; class=&#034;oe-author_name&#034;&gt;Alpes Aventure&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre oembed-source&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/voUvcZDNmMs&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://youtu.be/voUvcZDNmMs&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/figcaption&gt; &lt;div class=&#034;base64javascript4975257726a4a5dbb1c3e57.81603242&#034; title=&#034;PHNjcmlwdD5qUXVlcnkoZnVuY3Rpb24oKXsgalF1ZXJ5KCcub2VtYmVkLm9lLXZpZGVvLmFzeW5jJykubm90KCcuZG9uZScpLmFkZENsYXNzKCdkb25lJykub24oJ2NsaWNrJywgJy5vZS1wbGF5LWJ1dHRvbicsZnVuY3Rpb24oZSl7dmFyICRtZSA9IGpRdWVyeSh0aGlzKSxjb250ZW50ID0gZGVjb2RlVVJJQ29tcG9uZW50KCRtZS5kYXRhKCdjb250ZW50JykpOyRtZS5yZW1vdmVDbGFzcygnb2UtcGxheS1idXR0b24nKS5hZGRDbGFzcygnbG9hZGluZycpLmh0bWwoY29udGVudCk7fSl9KTwvc2NyaXB0Pg==&#034;&gt;&lt;/div&gt; &lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class=&#034;spip_document_ spip_document spip_documents spip_document_video ressource oembed oembed_video oembed_video oembed_youtube&#034; &gt; &lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;div class=&#034;oembed oe-video async clearfix&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt; &lt;div class=&#034;rwd-video-container oe-play-button&#034; style=&#034;width:100%;height:0;padding-bottom:56.25%;background-image:url('https://i.ytimg.com/vi/yPxoTfMoJe8/hqdefault.jpg');background-repeat:no-repeat;background-position:center;background-size:cover;&#034; data-content=&#034;%3Ciframe%20width%3D%22960%22%20height%3D%22540%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.youtube-nocookie.com%2Fembed%2FyPxoTfMoJe8%3Ffeature%3Doembed%26autoplay%3D1%22%20frameborder%3D%220%22%20allow%3D%22accelerometer%3B%20autoplay%3B%20clipboard-write%3B%20encrypted-media%3B%20gyroscope%3B%20picture-in-picture%3B%20web-share%22%20referrerpolicy%3D%22strict-origin-when-cross-origin%22%20allowfullscreen%20title%3D%22Escalade%20%C3%A0%20Ailefroide%2C%203%20juin%202026%22%3E%3C%2Fiframe%3E&#034;&gt; &lt;button&gt;&lt;span class=&#034;oe-play-button_label&#034;&gt;Lecture&lt;/span&gt;&lt;/button&gt; &lt;/div&gt; &lt;style&gt;&lt;!--/**/.oe-video .loading {background-image:url(&#034;prive/themes/spip/images/searching.gif&#034;)!important;background-size:auto !important;}/**/--&gt;&lt;/style&gt;
&lt;/div&gt; &lt;figcaption class=&#034;spip_doc_legende&#034;&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/yPxoTfMoJe8&#034; class=&#034;oe-title&#034;&gt;Escalade &#224; Ailefroide, 3 juin 2026&lt;/a&gt; &lt;span class=&#034;oe-author&#034;&gt;&lt;br/&gt;&lt;span class=&#034;oe-author_par&#034;&gt;par &lt;/span&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/@Alpes-aventure&#034; class=&#034;oe-author_name&#034;&gt;Alpes Aventure&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre oembed-source&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/yPxoTfMoJe8&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://youtu.be/yPxoTfMoJe8&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/figcaption&gt; &lt;div class=&#034;base64javascript4975257726a4a5dbb1c3e57.81603242&#034; title=&#034;PHNjcmlwdD5qUXVlcnkoZnVuY3Rpb24oKXsgalF1ZXJ5KCcub2VtYmVkLm9lLXZpZGVvLmFzeW5jJykubm90KCcuZG9uZScpLmFkZENsYXNzKCdkb25lJykub24oJ2NsaWNrJywgJy5vZS1wbGF5LWJ1dHRvbicsZnVuY3Rpb24oZSl7dmFyICRtZSA9IGpRdWVyeSh0aGlzKSxjb250ZW50ID0gZGVjb2RlVVJJQ29tcG9uZW50KCRtZS5kYXRhKCdjb250ZW50JykpOyRtZS5yZW1vdmVDbGFzcygnb2UtcGxheS1idXR0b24nKS5hZGRDbGFzcygnbG9hZGluZycpLmh0bWwoY29udGVudCk7fSl9KTwvc2NyaXB0Pg==&#034;&gt;&lt;/div&gt; &lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class=&#034;spip_document_ spip_document spip_documents spip_document_video ressource oembed oembed_video oembed_video oembed_youtube&#034; &gt; &lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;div class=&#034;oembed oe-video async clearfix&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt; &lt;div class=&#034;rwd-video-container oe-play-button&#034; style=&#034;width:100%;height:0;padding-bottom:56.25%;background-image:url('https://i.ytimg.com/vi/A0OL85WZgxc/hqdefault.jpg');background-repeat:no-repeat;background-position:center;background-size:cover;&#034; data-content=&#034;%3Ciframe%20width%3D%22960%22%20height%3D%22540%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.youtube-nocookie.com%2Fembed%2FA0OL85WZgxc%3Ffeature%3Doembed%26autoplay%3D1%22%20frameborder%3D%220%22%20allow%3D%22accelerometer%3B%20autoplay%3B%20clipboard-write%3B%20encrypted-media%3B%20gyroscope%3B%20picture-in-picture%3B%20web-share%22%20referrerpolicy%3D%22strict-origin-when-cross-origin%22%20allowfullscreen%20title%3D%22Escalade%20a%20Ailefroide%2C%204%20juin%202026%22%3E%3C%2Fiframe%3E&#034;&gt; &lt;button&gt;&lt;span class=&#034;oe-play-button_label&#034;&gt;Lecture&lt;/span&gt;&lt;/button&gt; &lt;/div&gt; &lt;style&gt;&lt;!--/**/.oe-video .loading {background-image:url(&#034;prive/themes/spip/images/searching.gif&#034;)!important;background-size:auto !important;}/**/--&gt;&lt;/style&gt;
&lt;/div&gt; &lt;figcaption class=&#034;spip_doc_legende&#034;&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/A0OL85WZgxc&#034; class=&#034;oe-title&#034;&gt;Escalade a Ailefroide, 4 juin 2026&lt;/a&gt; &lt;span class=&#034;oe-author&#034;&gt;&lt;br/&gt;&lt;span class=&#034;oe-author_par&#034;&gt;par &lt;/span&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/@Alpes-aventure&#034; class=&#034;oe-author_name&#034;&gt;Alpes Aventure&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre oembed-source&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/A0OL85WZgxc&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://youtu.be/A0OL85WZgxc&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/figcaption&gt; &lt;div class=&#034;base64javascript4975257726a4a5dbb1c3e57.81603242&#034; title=&#034;PHNjcmlwdD5qUXVlcnkoZnVuY3Rpb24oKXsgalF1ZXJ5KCcub2VtYmVkLm9lLXZpZGVvLmFzeW5jJykubm90KCcuZG9uZScpLmFkZENsYXNzKCdkb25lJykub24oJ2NsaWNrJywgJy5vZS1wbGF5LWJ1dHRvbicsZnVuY3Rpb24oZSl7dmFyICRtZSA9IGpRdWVyeSh0aGlzKSxjb250ZW50ID0gZGVjb2RlVVJJQ29tcG9uZW50KCRtZS5kYXRhKCdjb250ZW50JykpOyRtZS5yZW1vdmVDbGFzcygnb2UtcGxheS1idXR0b24nKS5hZGRDbGFzcygnbG9hZGluZycpLmh0bWwoY29udGVudCk7fSl9KTwvc2NyaXB0Pg==&#034;&gt;&lt;/div&gt; &lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;&lt;div class=&#034;spip_document_ spip_document spip_documents spip_document_video ressource oembed oembed_video oembed_video oembed_youtube&#034; &gt; &lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;div class=&#034;oembed oe-video async clearfix&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt; &lt;div class=&#034;rwd-video-container oe-play-button&#034; style=&#034;width:100%;height:0;padding-bottom:56.25%;background-image:url('https://i.ytimg.com/vi/QqwXguziMDE/hqdefault.jpg');background-repeat:no-repeat;background-position:center;background-size:cover;&#034; data-content=&#034;%3Ciframe%20width%3D%22960%22%20height%3D%22540%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.youtube-nocookie.com%2Fembed%2FQqwXguziMDE%3Ffeature%3Doembed%26autoplay%3D1%22%20frameborder%3D%220%22%20allow%3D%22accelerometer%3B%20autoplay%3B%20clipboard-write%3B%20encrypted-media%3B%20gyroscope%3B%20picture-in-picture%3B%20web-share%22%20referrerpolicy%3D%22strict-origin-when-cross-origin%22%20allowfullscreen%20title%3D%22Escalade%20%C3%A0%20Ailefroide%2C%205%20juin%202026%22%3E%3C%2Fiframe%3E&#034;&gt; &lt;button&gt;&lt;span class=&#034;oe-play-button_label&#034;&gt;Lecture&lt;/span&gt;&lt;/button&gt; &lt;/div&gt; &lt;style&gt;&lt;!--/**/.oe-video .loading {background-image:url(&#034;prive/themes/spip/images/searching.gif&#034;)!important;background-size:auto !important;}/**/--&gt;&lt;/style&gt;
&lt;/div&gt; &lt;figcaption class=&#034;spip_doc_legende&#034;&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/QqwXguziMDE&#034; class=&#034;oe-title&#034;&gt;Escalade &#224; Ailefroide, 5 juin 2026&lt;/a&gt; &lt;span class=&#034;oe-author&#034;&gt;&lt;br/&gt;&lt;span class=&#034;oe-author_par&#034;&gt;par &lt;/span&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/@Alpes-aventure&#034; class=&#034;oe-author_name&#034;&gt;Alpes Aventure&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre oembed-source&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/QqwXguziMDE&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://youtu.be/QqwXguziMDE&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/figcaption&gt; &lt;div class=&#034;base64javascript4975257726a4a5dbb1c3e57.81603242&#034; title=&#034;PHNjcmlwdD5qUXVlcnkoZnVuY3Rpb24oKXsgalF1ZXJ5KCcub2VtYmVkLm9lLXZpZGVvLmFzeW5jJykubm90KCcuZG9uZScpLmFkZENsYXNzKCdkb25lJykub24oJ2NsaWNrJywgJy5vZS1wbGF5LWJ1dHRvbicsZnVuY3Rpb24oZSl7dmFyICRtZSA9IGpRdWVyeSh0aGlzKSxjb250ZW50ID0gZGVjb2RlVVJJQ29tcG9uZW50KCRtZS5kYXRhKCdjb250ZW50JykpOyRtZS5yZW1vdmVDbGFzcygnb2UtcGxheS1idXR0b24nKS5hZGRDbGFzcygnbG9hZGluZycpLmh0bWwoY29udGVudCk7fSl9KTwvc2NyaXB0Pg==&#034;&gt;&lt;/div&gt; &lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>La manip en escalade au relais</title>
		<link>https://alpes-aventure.com/La-manip-de-haut-de-voie-en-escalade.html</link>
		<guid isPermaLink="true">https://alpes-aventure.com/La-manip-de-haut-de-voie-en-escalade.html</guid>
		<dc:date>2026-06-01T15:58:00Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Guillaume CHRISTIAN</dc:creator>



		<description>&lt;p&gt;La manip de haut de voie, en escalade, est une manoeuvre de corde que l'on effectue au sommet d'une voie de une longueur afin de redescendre en moulinette sans abandonner de mat&#233;riel.&lt;/p&gt;

-
&lt;a href="https://alpes-aventure.com/Techniques.html" rel="directory"&gt;Techniques / M&#233;thodes / Conseils&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img src='https://alpes-aventure.com/local/cache-vignettes/L150xH84/2026-06-05-manip-relais-haut-de-voie-5-6e7c7.jpg?1780698605' class='spip_logo spip_logo_right' width='150' height='84' alt=&#034;La manip de haut de voie en escalade avec Alpes Aventure&#034; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Pr&#233;sentation et d&#233;finitions&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Reprenons pour commencer la pr&#233;sentation de cet article sur la manip en haut de voie d'escalade pour bien identifier les &#233;l&#233;ments propos&#233;s ici.&lt;/p&gt;
&lt;ul class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; Manoeuvre de corde : c'est une op&#233;ration qui utilise du mat&#233;riel d'escalade et bien s&#251;r principalement la corde pour modifier un &#233;tat existant. Ici il s'agit de passer d'un &#233;tat &#034;je grimpe en t&#234;te vers le relais du sommet de la voie&#034; vers un &#233;tat &#034;je descends en moulinette apr&#232;s avoir pass&#233; ma corde dans un maillon rapide de la chaine du relais&#034;. C'est la manip de haut de voie en escalade.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Sommet d'une voie de une longueur : l'escalade en milieu naturel (ext&#233;rieur) se divise en deux cat&#233;gories ; soit on grimpe sur une grande hauteur n&#233;cessitant de faire des relais et donc plusieurs longueurs de cordes avant d'arriver au sommet de la voie, soit on grimpe sur une hauteur suffisamment r&#233;duite pour ne faire que une longueur. Une voie d'escalade de une longueur, courte, se nomme dans le milieu de la grimpe une &#034;couenne&#034;. Au sommet d'une voie de une longueur, la meilleure des configurations est celle que l'on trouve habituellement dans les voies &#233;quip&#233;es &#224; cet effet, il y a deux points d'ancrages fixes (goujons, broches scell&#233;es) reli&#233;s par une chaine fix&#233;e &#224; chaque ancrage par un maillon rapide.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;div class='spip_document_1909 spip_document spip_documents spip_document_image spip_documents_center spip_document_center'&gt;
&lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;a href='https://alpes-aventure.com/IMG/jpg/2026-06-05-manip-relais-haut-de-voie-13.jpg' class=&#034;spip_doc_lien mediabox&#034; type=&#034;image/jpeg&#034;&gt; &lt;img src='https://alpes-aventure.com/local/cache-vignettes/L500xH281/2026-06-05-manip-relais-haut-de-voie-13-eba83-0d013.jpg?1780698605' width='500' height='281' alt='La chaine du relais en escalade Alpes Aventure' /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; Descente en moulinette : cela consiste &#224; descendre depuis le haut de la voie de une longueur suspendu &#224; une corde d'escalade dite &#034;&#224; simple&#034;. Cette corde aura &#233;t&#233; pr&#233;alablement pass&#233;e dans le maillon rapide le plus bas de l'ensemble &#034;ancrages fixes + chaine + maillons rapides&#034;, comme dans une poulie, manoeuvre qui constitue la manip en escalade. En bas de la voie la personne qui assure tient la corde gr&#226;ce &#224; l'assureur qui fait office de frein, et donne du mou lentement et de mani&#232;re r&#233;guli&#232;re, ce qui a pour effet de descendre la personne qui a grimp&#233; la voie, suspendue &#224; la corde.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;div class='spip_document_1910 spip_document spip_documents spip_document_image spip_documents_center spip_document_center'&gt;
&lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;a href='https://alpes-aventure.com/IMG/jpg/2026-06-05-manip-relais-haut-de-voie-7.jpg' class=&#034;spip_doc_lien mediabox&#034; type=&#034;image/jpeg&#034;&gt; &lt;img src='https://alpes-aventure.com/local/cache-vignettes/L500xH281/2026-06-05-manip-relais-haut-de-voie-7-43c9d-b7368.jpg?1780698605' width='500' height='281' alt='La manip de haut de voie en escalade avec Alpes Aventure' /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Qu'est ce que la manip de haut de voie en escalade ?&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Il existe une manoeuvre de corde qui consiste &#224; passer la corde dans un maillon rapide de relais chain&#233;, ou dans un anneau, et de descendre en moulinette apr&#232;s avoir grimp&#233; une voie en t&#234;te en escalade, c'est dans la langage grimpe &#034;la manip&#034;. Une voie d'escalade de une longueur se grimpe habituellement sur un seul brin de corde dot&#233; de la norme &#034;1&#034; dite de corde &#224; simple. La corde coulisse normalement, si le relais est bien con&#231;u, dans le point le plus bas du relais.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Un maillon rapide c'est &#231;a :&lt;/p&gt;
&lt;div class='spip_document_1903 spip_document spip_documents spip_document_image spip_documents_center spip_document_center'&gt;
&lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;a href='https://alpes-aventure.com/IMG/jpg/maillon-rapide.jpg' class=&#034;spip_doc_lien mediabox&#034; type=&#034;image/jpeg&#034;&gt; &lt;img src='https://alpes-aventure.com/local/cache-vignettes/L500xH281/maillon-rapide-c6023-420e8.jpg?1780698605' width='500' height='281' alt='Maillon rapide' /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;La manoeuvre n'est pas excessivement complexe, mais elle doit &#234;tre rigoureuse si l'on ne veut pas faire d'erreurs.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le secret de la r&#233;ussite de la manip de haut de voie en escalade :&lt;/p&gt;
&lt;ul class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; Travailler la manip de relais de haut de voie au sol avant de la faire en haut d'une voie.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Bien maitriser la chronologie de la manip de haut de voie d'escalade et la respecter.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Toujours utiliser la m&#234;me m&#233;thode pour ne pas sortir d'un sch&#233;ma que l'on connait sur le bout des doigts.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ne jamais n&#233;gliger la communication entre le grimpeur ou la grimpeuse en haut de la voie et la personne qui assure en bas de la voie.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Ne jamais se retrouver dans une situation dans laquelle vous n'&#234;tes pas reli&#233; &#224; la montagne par un &#233;l&#233;ment de s&#233;curit&#233; (corde, longe, coupl&#233; &#224; un mousqueton &#224; vis directionnel).&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;La longe d'escalade r&#233;glable&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Il est pr&#233;f&#233;rable d'utiliser une longe d'escalade r&#233;glable plut&#244;t que deux longes de taille diff&#233;rentes, en escalade. Une longe r&#233;glable sera moins volumineuse, donc moins encombrante, moins lourde. Nous pr&#233;conisons la longe &lt;a href=&#034;https://www.beal-planet.com/products/expresso-fit&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;B&#233;al Expresso fit&lt;/a&gt;, qui sera plus polyvalente et pratique pour d'autres utilisations, notamment la descente en rappel. Elle est parfois plus on&#233;reuse que d'autres mod&#232;les en prix brut, mais le mousqueton &#224; vis est compris dans le prix &#224; l'achat, ce qui n'est pas le cas chez d'autres marques, et donc finalement le prix est tout &#224; fait comp&#233;titif.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La longe r&#233;glable sera pass&#233;e en t&#234;te d'alouette dans le pontet du harnais.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Longes Expresso fit Beal :&lt;/p&gt;
&lt;div class='spip_document_1904 spip_document spip_documents spip_document_image spip_documents_center spip_document_center'&gt;
&lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;a href='https://alpes-aventure.com/IMG/jpg/alpes-avenbture-longes-beal-expresso-fit.jpg' class=&#034;spip_doc_lien mediabox&#034; type=&#034;image/jpeg&#034;&gt; &lt;img src='https://alpes-aventure.com/local/cache-vignettes/L500xH281/alpes-avenbture-longes-beal-expresso-fit-64e6b-dabcc.jpg?1780698605' width='500' height='281' alt='Longe Beal Expresso fit' /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Le mousqueton &#224; vis directionnel&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Un mousqueton &#224; vis directionnel est un mousqueton de s&#233;curit&#233;, &#224; vis ou ba&#239;onnette, muni d'un syst&#232;me de mini doigt (diverses variantes selon les mod&#232;les) permettant au mousqueton de toujours &#234;tre positionn&#233; pour avoir une traction dans le plus grand axe de r&#233;sistance du mousqueton, l'axe longitudinal.&lt;br class='autobr' /&gt;
Par exemple, le mousqueton &lt;a href=&#034;https://www.beal-planet.com/products/orient-express?_pos=3&amp;_fid=c27d8c0b9&amp;_ss=c&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;Orient express Beal&lt;/a&gt;.&lt;br class='autobr' /&gt;
Un mousqueton qui se met en travers voit sa r&#233;sistance diminu&#233;e de 2/3 environ, ce qui est n&#233;gligeable en suspension mais cela devient dramatique si il y a un choc. Et cela peut arriver, m&#234;me en moulinette.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mousquetons &#224; vis directionnels Beal Orient Express&lt;/p&gt;
&lt;div class='spip_document_1905 spip_document spip_documents spip_document_image spip_documents_center spip_document_center'&gt;
&lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;a href='https://alpes-aventure.com/IMG/jpg/alpes-aventure-beal-mousquton-orient-express.jpg' class=&#034;spip_doc_lien mediabox&#034; type=&#034;image/jpeg&#034;&gt; &lt;img src='https://alpes-aventure.com/local/cache-vignettes/L500xH281/alpes-aventure-beal-mousquton-orient-express-021a0-ac656.jpg?1780698605' width='500' height='281' alt='alpes aventure mousquetons beal orient express' /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;La moulinette en escalade, mode d'emploi&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Quand vous arrivez en haut d'une voie d'escalade de une longueur, il faut redescendre. On ne descend pas en escalade &#224; l'envers (la d&#233;sescalade), &lt;strong&gt;on descend en moulinette&lt;/strong&gt;. En pr&#233;alable &#224; la pr&#233;sentation de &lt;strong&gt;la manip en escalade&lt;/strong&gt;, il est bon de rappeler quelques principes de base concernant cette descente en moulinette.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Quel est le principe de la descente en moulinette ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Il s'agit de descendre pendu &#224; la corde qui coulisse, pass&#233;e dans un ancrage au sommet de la voie, et tenu par un assureur au pied de la voie qui utilise un frein attach&#233; &#224; son harnais dans lequel passe la corde d'assurable afin de pouvoir tenir le poids du grimpeur sans effort excessif.&lt;br class='autobr' /&gt;
Cet &lt;a href=&#034;https://www.beal-planet.com/collections/assureurs-descendeurs&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;appareil d'assurage&lt;/a&gt; peut-etre un frein simple (air force 1, 2 ou 3 par exemple) ou un assureur-bloqueur comme le birdie. Actuellement l'usage du descendeur &#034;en huit&#034; est tomb&#233; en d&#233;su&#233;tude car il vrillait trop les cordes &#224; l'usage.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;La descente en moulinette est elle sure ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La r&#233;ponse &#224; la question de savoir si la descente en moulinette en escalade est une manoeuvre s&#251;re est oui, &#224; conditions que le protocole de base soit respect&#233;.&lt;/p&gt;
&lt;ol class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; La longueur de corde en moulinette, un &#233;l&#233;ment capital pour la s&#233;curit&#233; :&lt;br class='autobr' /&gt;
&lt;strong&gt;La majeure partie des accidents survenant lors d'une descente en moulinette est due &#224; une corde trop courte.&lt;/strong&gt; Quand vous descendez en moulinette, la corde passe dans un ancrage comme dans une poulie. Vous descendez et une personne vous assure en bas. Donc pour faire l'aller-retour, il faut imp&#233;rativement et au minimum &lt;strong&gt;disposer du double de la hauteur de la voie en longueur de corde&lt;/strong&gt; : si votre voie fait 30 m&#232;tres, il faut 60 m&#232;tres de corde pour descendre en moulinette. Dans la plupart des topos d'escalade, la hauteur de la voie est mentionn&#233;e pour les voies &#224; longueur jug&#233;e &#034;critique&#034; (au-del&#224; de 30 m&#232;tres en g&#233;n&#233;ral). Dans la page d'un secteur d'escalade de topo d'escalade, il est &#233;galement souvent mentionn&#233; la longueur de corde n&#233;cessaire pour fr&#233;quenter le secteur.&lt;br class='autobr' /&gt;
L'usage fait que la longueur de corde minimale en falaise est de 60 m&#232;tres pour parer &#224; toute &#233;ventualit&#233;. Un bon standard est 70 m&#232;tres. Les grimpeurs assidus utilisent une corde de 80 m&#232;tres, voire plus.&lt;br class='autobr' /&gt;
Une bonne corde d'escalade en falaise doit comporter un marquage du milieu de la corde. Si le marquage s'efface avec le temps, il est possible de la raviver, mais surtout pas avec un marker noir (nocif pour le polyamide dont la corde est constitu&#233;e) mais imp&#233;rativement avec un &lt;a href=&#034;https://www.beal-planet.com/products/rope-marker&#034; class=&#034;spip_out&#034; rel=&#034;external&#034;&gt;produit adapt&#233; et sp&#233;cifique&lt;/a&gt;.&lt;br class='autobr' /&gt;
Il faut imp&#233;rativement syst&#233;matiser le noeud en bout de corde du cot&#233; de la corde pos&#233;e &#224; terre, cot&#233; personne qui assure. Si la corde est trop courte le noeud viendra se bloquer dans l'appareil d'assurage ou dans la main de l'assureur. Car la personne qui assure regarde la personne qui descend, et pas la corde &#224; terre qui s'approche du bout.&lt;br class='autobr' /&gt;
Il est aussi possible d'attacher l'extr&#233;mit&#233; libre de la corde &#224; une patte du sac &#224; corde, avec un noeud fiable : lorsque la corde va arriver &#224; deux ou trois m&#232;tres de son extr&#233;mit&#233;, le sac va commencer &#224; trainer par terre et le bruit va interpeller l'assureur qui va r&#233;agir.&lt;br class='autobr' /&gt;
Il sera alors temps de penser &#224; des solutions pour remedier au probl&#232;me...&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; L'ancrage de sommet de voie d'escalade :&lt;br class='autobr' /&gt;
Au sommet d'une voie d'escalade, la descente en moulinette se fait sur un maillon rapide reli&#233; &#224; une chaine, qui elle m&#234;me relie deux points fixes pos&#233;s &#224; demeure au sommet de la voie. Il faut toujours descendre sur un relais comprenant deux points reli&#233;s par une chaine. Dans toute autre configuration il faudra mettre en place des processus de s&#233;curit&#233; compl&#233;mentaires pour descendre en moulinette. Ces processus ne sont pas trait&#233;s dans cet article et demandent des connaissances suppl&#233;mentaires et approfondies des manoeuvres de cordes et de s&#233;curit&#233;.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; Etat du maillon rapide au sommet de la voie :&lt;br class='autobr' /&gt;
Le maillon rapide utilis&#233; au sommet de la voie pour descendre en moulinette et faisant partie int&#233;grante du relais fix&#233; &#224; demeure doit imp&#233;rativement &#234;tre en bon &#233;tat et ne pas pr&#233;senter de signes d'usure marqu&#233;. Dans le cas contraire, il faut mettre en place un protocole de s&#233;curit&#233; compl&#233;mentaire ou abandonner un mousqueton &#224; vis personnel pour sauver sa vie en cas de rupture du maillon rapide. Bien s&#251;r il ne faut pas mettre ce mousqueton &#224; vis personnel dans le maillon rapide us&#233;, mais &#224; un autre point du relais, en &#233;vitant de le mousquetonner directement dans un maillon de la chaine.&lt;br class='autobr' /&gt;
Si vous constatez que au sommet d'une voie un maillon est dangereusement us&#233;, faites le savoir aux personnes en charge de l'entretien de la falaise : commune, club, auteur du topo. Vous trouverez la plupart du temps dans le topo les informations relatives &#224; la maintenance du site d'escalade.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; Ne jamais passer la corde derri&#232;re la chaine du relais :&lt;br class='autobr' /&gt;
La corde utilis&#233;e pour la descente en moulinette ne doit jamais &#234;tre pass&#233;e derri&#232;re la chaine du relais, mais toujours dans un connecteur fixe de s&#233;curit&#233;, m&#233;tallique : mousqueton &#224; vis, maillon rapide.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;div class='spip_document_1911 spip_document spip_documents spip_document_image spip_documents_center spip_document_center'&gt;
&lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;a href='https://alpes-aventure.com/IMG/jpg/2026-06-05-manip-relais-haut-de-voie-14.jpg' class=&#034;spip_doc_lien mediabox&#034; type=&#034;image/jpeg&#034;&gt; &lt;img src='https://alpes-aventure.com/local/cache-vignettes/L500xH281/2026-06-05-manip-relais-haut-de-voie-14-9f205-56082.jpg?1780698605' width='500' height='281' alt='La manip du relais en haut de voie en escalade avec Alpes Aventure' /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;&lt;ol class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; Ne jamais passer la corde dans un &#233;l&#233;ment textile quand on fait une moulinette :&lt;br class='autobr' /&gt;
La corde doit toujours coulisser dans un &#233;l&#233;ment m&#233;tallique au sommet de la voie lors de la descente en moulinette. Elle ne doit jamais coulisser dans un &#233;l&#233;ment textile comme un anneau de corde ou un anneau de sangle. En coulissant la corde frotte et chauffe le point d'ancrage qui se r&#233;chauffe. Une corde en polyamide (les cordes d'escalade dynamiques) fond &#224; 260 &#176;C environ et donc va se rompre (avant cette temp&#233;rature car sa r&#233;sistance va diminuer). Une sangle en dyneema va fondre &#224; 80&#176;C. &lt;br class='autobr' /&gt;
Donc &lt;strong&gt;PAS DE MOULINETTE EN ESCALADE DANS UN ANCRAGE DE CORDE OU SANGLE&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Comment ne pas user inutilement le maillon rapide en haut de la voie d'escalade en moulinette&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Nous avons vu pr&#233;c&#233;demment que l'usure d'un maillon d'un maillon rapide en haut de la voie d'escalade pouvait mettre en p&#233;ril votre s&#233;curit&#233;. Vous pensez que l'usure rapide du maillon est in&#233;luctable et fait partie des inconv&#233;nients de la descente en moulinette : il est possible de limiter cette usure pr&#233;matur&#233;e.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Comment limiter l'usure d'un maillon rapide dans le relais chain&#233; d'une voie d'escalade ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Il suffit d'utiliser un mousqueton &#224; vis de s&#233;curit&#233; directionnel (ou deux mousquetons &#224; vis) pour descendre en moulinette plut&#244;t que de faire la manip syst&#233;matiquement quand vous terminez votre voie d'escalade. Le dernier grimpeur &#224; faire la voie sera le seul &#224; faire la manip quand vous en aurez fini d'user vos doigts sur la couenne en question. Il est donc imp&#233;ratif d'anticiper, car le dernier grimpeur &#224; faire la voie en t&#234;te doit savoir faire la manip. Mais cela devrait &#234;tre une priorit&#233; dans l'apprentissage, grimper en t&#234;te = savoir faire la manip.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Comment ne pas user le maillon rapide dans le relais chain&#233; d'une voie d'escalade quand on travaille la voie en moulinette ?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Il est &#233;galement possible qu'un grimpeur gravisse une couenne en t&#234;te puis installe une moulinette pour ses camarades de grimpe, qui n'ont pas la comp&#233;tence pour effectuer la manip ou simplement n'ont pas le d&#233;sir de faire la voie en t&#234;te. Les grimpeurs de bon niveau font souvent &#231;a pour s'&#233;chauffer, ils font les voies en moulinette. Alors ?&lt;br class='autobr' /&gt;
Il suffit que le premier grimpeur &#224; faire la voie en t&#234;te fasse la manip dans le maillon du bas de la chaine, puis renvoie la corde dans un mousqueton &#224; vis plac&#233; plus haut (id&#233;alement sur le point du haut du relais) pour que l'effet poulie se fasse sur ce mousqueton et non plus sur le maillon rapide du relais de la voie. Le dernier &#224; grimper retire le mousqueton &#224; vis, la corde est pr&#234;te pour l'ultime descente en moulinette, le tour est jou&#233;, on a limit&#233; l'usure du maillon. Votre mousqueton s'use &#224; la place : c'est moins compliqu&#233; et moins cher &#224; changer qu'un maillon, pensez &#224; ceux qui entretiennent les falaises.&lt;/p&gt;
&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;La manip en escalade au sommet de la voie.&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Voici le pas &#224; pas de cette manip en haut de voie d'escalade.&lt;br class='autobr' /&gt;
Pr&#233;alable :&lt;/p&gt;
&lt;ul class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; Le grimpeur ou la grimpeuse est encord&#233;.e avec un noeud en huit en grimpe la voie en t&#234;te.&lt;br class='manualbr' /&gt;*Il ou elle est assur&#233;.e par un grimpeur ou une grimpeuse en bas de voie avec un appareil d'assurage adapt&#233;.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Pour simplifier le texte nous parlerons de grimpeur et d'assureur sans distinction grimpeur/grimpeuse ou assureur/assureure.&lt;/p&gt;
&lt;ol class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; Le grimpeur arrive au relais. Il saisi la chaine avec les mains ou se tient &#224; une prise fiable.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Le grimpeur se &#034;vache&#034; (il s'attache en mousquetonnant la longe) avec sa longe r&#233;glable, plut&#244;t sur le point du haut du relais, pour clarifier et laisser libre le point du bas. La longe r&#233;glable doit &#234;tre r&#233;gl&#233;e plut&#244;t long. Il visse le mousqueton &#224; vis de sa longe si elle n'est pas pourvue d'un mousqueton &#224; virole automatique (chacun ses gouts).&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Le grimpeur pr&#233;vient l'assureur de fa&#231;on claire et concise, en le nommant par son pr&#233;nom pour &#233;viter toute &#233;quivoque entre cord&#233;es dans des sites fr&#233;quent&#233;s : &lt;strong&gt;&#034;Assureur, je suis vach&#233; je vais faire la manip&#034;&lt;/strong&gt;. Le grimpeur parle haut et fort, en se tournant vers l'assureur (le son a du mal &#224; descendre).&lt;/li&gt;&lt;li&gt; L'assureur au pied de la voie d'escalade n'arr&#234;te surtout pas d'assurer : il garde son appareil d'assurage et les mains sur la corde. Il va donner du mou au grimpeur : &lt;strong&gt;&#034;Grimpeur tu as du mou&#034;&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Le grimpeur tire la corde qui vient du bas, fait une boucle et la passe dans le maillon rapide du bas du relais.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Le grimpeur fait un noeud en huit sur cette boucle de corde, avec une boucle d'encordement la plus petite possible.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Le grimpeur attache la boucle du noeud en huit au pontet de son harnais avec un mousqueton &#224; vis directionnel.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Le grimpeur d&#233;fait le noeud en huit qui l'assurait pendant qu'il grimpait la voie, qui est fait directement sur son harnais.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Le grimpeur sort l'extr&#233;mit&#233; de la corde du maillon rapide et s'encorde &#224; nouveau avec sur son harnais.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Le grimpeur pr&#233;vient que la manip est termin&#233;e : &lt;strong&gt;&#034;Assureur bloque moi&#034;&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; L'assureur avale le mou de la corde fermement pour se mettre en tension ; la manoeuvre doit &#234;tre franche et sans &#233;quivoque. Le grimpeur en profite pour se tirer sur la chaine afin que ce soit bien la corde d'encordement qui le maintienne, et que la longe devienne molle. Il v&#233;rifie ainsi qu'il na pas fait d'erreur.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; L'assureur pr&#233;vient : &lt;strong&gt;&#034;Grimpeur t'es bloqu&#233;&#034;&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Une fois que tout est v&#233;rifi&#233; et que la corde qui relie le grimpeur &#224; l'assureur via le maillon et l'appareil d'assurable est bien tendue, le grimpeur pr&#233;vient : &lt;strong&gt;&#034;Assureur c'est bon, tu peux me descendre&#034;&lt;/strong&gt;. Il d&#233;fait alors la longe du relais et la range sur son harnais.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; L'assureur confirme &lt;strong&gt;&#034;C'est bon pour moi Grimpeur, je te descends&#034;&lt;/strong&gt;, et il commence &#224; donner du mou, le grimpeur entame sa descente.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Vous voyez que on est loin des traditionnels &#034;c'est bon&#034; , &#034;on y va&#034; entendu ici et l&#224; en falaise : consignes claires et confirm&#233;es, nominatives.&lt;br class='autobr' /&gt;
On r&#233;sume ?&lt;/p&gt;
&lt;ol class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; Assureur, je suis vach&#233; je vais faire la manip&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Grimpeur tu as du mou&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Assureur bloque moi&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Grimpeur t'es bloqu&#233;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Assureur c'est bon, tu peux me descendre&lt;/li&gt;&lt;li&gt; C'est bon pour moi Grimpeur, je te descends&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Video de la manip en escalade au sommet de la voie.&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;L'image est aussi un bon moyen de tout comprendre ! Un bon sch&#233;ma vaut mieux qu'un long discours. Certes, le discours &#224; &#233;t&#233; long, donc laissons place &#224; l'image.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La premiere video pr&#233;sente tous les &#233;l&#233;ments, mais :&lt;/p&gt;
&lt;ul class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; La longe est mousquetonn&#233;e sur le point bas du relais alors qu'il est pr&#233;conis&#233; de la mousquetonner sur le point haut pour plus de clart&#233;. ce n'est pas une faute de s&#233;curit&#233;, c'est juste une convention.&lt;/li&gt;&lt;li&gt; Le grimpeur ne refait pas son noeud d'encordement &#224; l'extr&#233;mit&#233; de la corde avant de descendre. Il est pr&#233;conis&#233; de refaire un noeud d'encordement &#224; l'extr&#233;mit&#233; de la corde.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;La seconde video est un peu moins lisible en terme de gros plans, mais reprends tous les &#233;l&#233;ments dans le respect de la chronologie et des pr&#233;conisations FFME (ann&#233;e 2026).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Premiere vid&#233;o :&lt;/p&gt;
&lt;div class=&#034;spip_document_ spip_document spip_documents spip_document_video ressource oembed oembed_video oembed_video oembed_youtube&#034; &gt; &lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;div class=&#034;oembed oe-video async clearfix&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt; &lt;div class=&#034;rwd-video-container oe-play-button&#034; style=&#034;width:100%;height:0;padding-bottom:56.25%;background-image:url('https://i.ytimg.com/vi/dj_r0Gakew0/hqdefault.jpg');background-repeat:no-repeat;background-position:center;background-size:cover;&#034; data-content=&#034;%3Ciframe%20width%3D%22960%22%20height%3D%22540%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.youtube-nocookie.com%2Fembed%2Fdj_r0Gakew0%3Ffeature%3Doembed%26autoplay%3D1%22%20frameborder%3D%220%22%20allow%3D%22accelerometer%3B%20autoplay%3B%20clipboard-write%3B%20encrypted-media%3B%20gyroscope%3B%20picture-in-picture%3B%20web-share%22%20referrerpolicy%3D%22strict-origin-when-cross-origin%22%20allowfullscreen%20title%3D%22La%20Manip%20du%20haut%20de%20voie%20en%20escalade%20pour%20descendre%20en%20moulinette%22%3E%3C%2Fiframe%3E&#034;&gt; &lt;button&gt;&lt;span class=&#034;oe-play-button_label&#034;&gt;Lecture&lt;/span&gt;&lt;/button&gt; &lt;/div&gt; &lt;style&gt;&lt;!--/**/.oe-video .loading {background-image:url(&#034;prive/themes/spip/images/searching.gif&#034;)!important;background-size:auto !important;}/**/--&gt;&lt;/style&gt;
&lt;/div&gt; &lt;figcaption class=&#034;spip_doc_legende&#034;&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/dj_r0Gakew0&#034; class=&#034;oe-title&#034;&gt;La Manip du haut de voie en escalade pour descendre en moulinette&lt;/a&gt; &lt;span class=&#034;oe-author&#034;&gt;&lt;br/&gt;&lt;span class=&#034;oe-author_par&#034;&gt;par &lt;/span&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/@Alpes-aventure&#034; class=&#034;oe-author_name&#034;&gt;Alpes Aventure&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre oembed-source&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/dj_r0Gakew0&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://youtu.be/dj_r0Gakew0&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/figcaption&gt; &lt;div class=&#034;base64javascript4975257726a4a5dbb1c3e57.81603242&#034; title=&#034;PHNjcmlwdD5qUXVlcnkoZnVuY3Rpb24oKXsgalF1ZXJ5KCcub2VtYmVkLm9lLXZpZGVvLmFzeW5jJykubm90KCcuZG9uZScpLmFkZENsYXNzKCdkb25lJykub24oJ2NsaWNrJywgJy5vZS1wbGF5LWJ1dHRvbicsZnVuY3Rpb24oZSl7dmFyICRtZSA9IGpRdWVyeSh0aGlzKSxjb250ZW50ID0gZGVjb2RlVVJJQ29tcG9uZW50KCRtZS5kYXRhKCdjb250ZW50JykpOyRtZS5yZW1vdmVDbGFzcygnb2UtcGxheS1idXR0b24nKS5hZGRDbGFzcygnbG9hZGluZycpLmh0bWwoY29udGVudCk7fSl9KTwvc2NyaXB0Pg==&#034;&gt;&lt;/div&gt; &lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;Seconde video :&lt;/p&gt;
&lt;div class=&#034;spip_document_ spip_document spip_documents spip_document_video ressource oembed oembed_video oembed_video oembed_youtube&#034; &gt; &lt;figure class=&#034;spip_doc_inner&#034;&gt; &lt;div class=&#034;oembed oe-video async clearfix&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt; &lt;div class=&#034;rwd-video-container oe-play-button&#034; style=&#034;width:100%;height:0;padding-bottom:56.25%;background-image:url('https://i.ytimg.com/vi/iYYBeiS1k8w/hqdefault.jpg');background-repeat:no-repeat;background-position:center;background-size:cover;&#034; data-content=&#034;%3Ciframe%20width%3D%22960%22%20height%3D%22540%22%20src%3D%22https%3A%2F%2Fwww.youtube-nocookie.com%2Fembed%2FiYYBeiS1k8w%3Ffeature%3Doembed%26autoplay%3D1%22%20frameborder%3D%220%22%20allow%3D%22accelerometer%3B%20autoplay%3B%20clipboard-write%3B%20encrypted-media%3B%20gyroscope%3B%20picture-in-picture%3B%20web-share%22%20referrerpolicy%3D%22strict-origin-when-cross-origin%22%20allowfullscreen%20title%3D%22La%20manip%20de%20haut%20de%20voie%20en%20escalade%2C%20deuxi%C3%A8me%20version.%20%22%3E%3C%2Fiframe%3E&#034;&gt; &lt;button&gt;&lt;span class=&#034;oe-play-button_label&#034;&gt;Lecture&lt;/span&gt;&lt;/button&gt; &lt;/div&gt; &lt;style&gt;&lt;!--/**/.oe-video .loading {background-image:url(&#034;prive/themes/spip/images/searching.gif&#034;)!important;background-size:auto !important;}/**/--&gt;&lt;/style&gt;
&lt;/div&gt; &lt;figcaption class=&#034;spip_doc_legende&#034;&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre&#034; style=&#034;max-width:960px;&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/iYYBeiS1k8w&#034; class=&#034;oe-title&#034;&gt;La manip de haut de voie en escalade, deuxi&#232;me version. &lt;/a&gt; &lt;span class=&#034;oe-author&#034;&gt;&lt;br/&gt;&lt;span class=&#034;oe-author_par&#034;&gt;par &lt;/span&gt;&lt;a href=&#034;https://www.youtube.com/@Alpes-aventure&#034; class=&#034;oe-author_name&#034;&gt;Alpes Aventure&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&#034;spip_doc_titre oembed-source&#034;&gt;&lt;a href=&#034;https://youtu.be/iYYBeiS1k8w&#034; class=&#034;spip_url spip_out auto&#034; rel=&#034;nofollow external&#034;&gt;https://youtu.be/iYYBeiS1k8w&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/figcaption&gt; &lt;div class=&#034;base64javascript4975257726a4a5dbb1c3e57.81603242&#034; title=&#034;PHNjcmlwdD5qUXVlcnkoZnVuY3Rpb24oKXsgalF1ZXJ5KCcub2VtYmVkLm9lLXZpZGVvLmFzeW5jJykubm90KCcuZG9uZScpLmFkZENsYXNzKCdkb25lJykub24oJ2NsaWNrJywgJy5vZS1wbGF5LWJ1dHRvbicsZnVuY3Rpb24oZSl7dmFyICRtZSA9IGpRdWVyeSh0aGlzKSxjb250ZW50ID0gZGVjb2RlVVJJQ29tcG9uZW50KCRtZS5kYXRhKCdjb250ZW50JykpOyRtZS5yZW1vdmVDbGFzcygnb2UtcGxheS1idXR0b24nKS5hZGRDbGFzcygnbG9hZGluZycpLmh0bWwoY29udGVudCk7fSl9KTwvc2NyaXB0Pg==&#034;&gt;&lt;/div&gt; &lt;/figure&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;ATTENTION : L'utilisation de mat&#233;riel, de techniques d'escalade et d'alpinisme, demande des connaissances techniques et un apprentissage pouss&#233; avant utilisation. Vous utilisez votre mat&#233;riel sous votre enti&#232;re responsabilit&#233;.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>
<item xml:lang="fr">
		<title>Ascension du Grand Paradis Voie Normale en 3 jours</title>
		<link>https://alpes-aventure.com/Ascension-du-Grand-Paradis-Voie-Normale-en-3-jours-1742.html</link>
		<guid isPermaLink="true">https://alpes-aventure.com/Ascension-du-Grand-Paradis-Voie-Normale-en-3-jours-1742.html</guid>
		<dc:date>2026-05-11T07:15:27Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Guillaume CHRISTIAN</dc:creator>



		<description>
&lt;p&gt;Grand Paradis : L'ascension du sommet du Grand Paradis avec un guide de haute montagne par la voie normale en trois jours est une formule douce pour acc&#233;der au sommet de ce beau sommet de 4000 m&#232;tres en alpinisme dans le val d'Aoste. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ce s&#233;jour vous invite &#224; effectuer l'ascension du Grand Paradis avec un guide de haute montagne en travers&#233;e, du refuge Chabod au refuge Vittorio Emanuelle : c'est la fa&#231;on la plus &#233;l&#233;gante de proc&#233;der ! &lt;br class='autobr' /&gt;
En effectuant l'ascension du Grand Paradis en trois (&#8230;)&lt;/p&gt;


-
&lt;a href="https://alpes-aventure.com/Alpinisme.html" rel="directory"&gt;Alpinisme&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img src='https://alpes-aventure.com/local/cache-vignettes/L150xH84/alpes-aventure-grand-paradis-ascension-voie-normale-3-jours-06-f5534.jpg?1731095714' class='spip_logo spip_logo_right' width='150' height='84' alt=&#034;&#034; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;Grand Paradis : L'ascension du sommet du Grand Paradis avec un guide de haute montagne par la voie normale en trois jours est une formule douce pour acc&#233;der au sommet de ce beau sommet de 4000 m&#232;tres en alpinisme dans le val d'Aoste. &lt;br class='autobr' /&gt;
Ce s&#233;jour vous invite &#224; effectuer l'ascension du Grand Paradis avec un guide de haute montagne en travers&#233;e, du refuge Chabod au refuge Vittorio Emanuelle : c'est la fa&#231;on la plus &#233;l&#233;gante de proc&#233;der ! &lt;br class='autobr' /&gt;
En effectuant l'ascension du Grand Paradis en trois jours, vous vous donnez le temps de vivre, de profiter du lieu, de sentir cette belle montagne. Et vous vous accordez m&#234;me la possibilit&#233; de tenter l'ascension directe du refuge Vittorio Emanuelle le dernier jour si la m&#233;t&#233;o a &#233;t&#233; moyenne la veille : plus fatigant certes, mais joker appr&#233;ciable !&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>


</channel>
</rss>
