Coup de coeur de Guillaume, Guide de Haute Montagne Alpes Aventure

Le Mont Rose est un sommet imposant, mais il n’est pas seul. Autour gravitent de nombreux sommets de 4000 mètres, souvent d’accès relativement facile pour des alpinistes, mais néanmoins techniques et aériens. C’est un superbe terrain de jeu d’altitude, entre Suisse et Italie, dans des refuges accueillants au dessus de vallées de charme au coeur du Pays Walser. J’aime toujours beaucoup me rendre dans ces montagnes, que ce soit en hiver (séjour « Freeride Paradise ») ou en été ; la magie opère toujours sur les 4000 du Mont Rose !
Guillaume

Les 4000 du Mont Rose, le second sommet des Alpes. Un sommet entouré de hautes cimes que l’on appelle les "4000 du Mont Rose" ! Vous allez collectionner les "4000" pendant ce séjour, dont l’ascension sommet italien du Mont Rose, la Pointe Zumstein, à 4563 m.
Et vous serez "aux petits oignons", pour profiter des saveurs du Val d’Aoste, car un séjour en Italie n’est jamais anodin !

Points Forts

Programme

Hébergement

Restauration

Transport

Matériel

Les Essentiels de notre séjour les 4000 du Mont Rose
  • Le séjour "les 4000 du Mont Rose" a lieu dés 2 participants inscrits et a un effectif maximum de 3 participants par guide de haute montagne.
  • Tarif préférentiel pour groupes constitués dés 2 personnes inscrites ensemble.
  • Consultez toutes nos réductions de tarif proposées à l’onglet "Prix" plus haut dans la page (cliquez pour developper).
  • Un ou plusieurs « 4000 » chaque jour.
  • C’est un véritable tout compris avec encadrement, hébergement demi-pension et repas de midi / pique niques, remontées mécaniques, frais de taxis.
  • Accueil le premier soir dans un hotel valdôtain d’exception.
  • Rendez vous à Chamonix et transport prévu vers le Val d’Aoste.
  • Location des chaussures de haute montagne, vêtements "gore-tex", possible avec notre magasin partenaire.
  • Votre guide vous accueille le premier jour au magasin si vous louez des chaussures ou des vêtements. Il vous aide à faire votre sac.
  • Prêt de piolet, crampons, casque, harnais, thermos, sans supplément.
  • Sur ce séjour nous participons à vos frais de transport si il est effectué en train ou en bus (voir onglet "Prix").
  • Vous bénéficiez à votre retour d’un article dans notre blog avec jour par jour, photos et videos.
  • Retrouvez nos précédents séjours dans notre blog.

Un séjour 4000 du Mont Rose bien pensé pour vous

Vous allez être accueillis à Chamonix (nous vous proposons de vous prendre en charge en véhicule Alpes Aventure jusque dans le Val d’Aoste) ou à Champoluc dans le Val d’Aoste au départ de votre semaine d’alpinisme. Vous allez commencer ce séjour par une nuit dans un hotel valdôtain qui va vous mettre tout de suite dans l’ambiance !
Gravir des sommets de 4000 mètres en chapelets pour vous préparer à l’ascension du sommet italien du Mont Rose est un programme en tous points attirant.
Vous allez monter en douceur vers l’altitude avec un premier refuge à 3000 mètres (vous n’allez pas être catapultés à 3500 mètres par un programme expéditif). Vous en profitez pour effectuer une école de glace sous l’oeil des bouquetins !
Car ensuite vous n’allez pas redescendre en dessous de 3500 metres, sensation d’altitude pour ce voyage dans le ciel.
Le point d’orgue sera votre sommet italien du Mont Rose et le passage au refuge Margherita (en honneur à la reine d’Italie), le plus haut refuge d’Europe !
Vous êtes privilégiés par notre séjour "4000 du Mont Rose" Alpes Aventure car vous débutez et de finissez coté italien, sans franchir la crête frontière pour la nuit : et donc par rapport aux conditions de la montagne sans éventuel repli couteux en taxi si les conditions climatiques sont mauvaises.
Potentiellement 10 sommets de plus de 4000 mètres à votre portée sur la semaine !


Les 4000 du Mont Rose

Le groupe des 4000 du Mont Rose est l’un des massifs glaciaires les plus vastes des Alpes. Il abrite plus de 20 sommets de plus de 4000 mètres, et ce Mont Rose est le plus haut sommet d’Italie ! Verrez vous du sommet le Lac Majeur briller au soleil du matin, à quelques kilomètres de Milan, à vos pieds ?


Ce programme pourra subir des variations, être adapté aux conditions du moment et au niveau du groupe. Votre guide pourra changer d’objectif en privilégiant votre sécurité, aucun remboursement ne sera effectué, et les dates d’ascension ne pourront être différées.

Nous vous invitons à consulter nos conseils de préparation technique et physique sur notre blog rubrique Techniques / Méthodes / Conseils. Nous insistons sur les capacités des participants à se préparer efficacement pour ces ascensions qui demandent une excellente forme physique. Les guides lors du séjour pourront proposer d’autres ascensions aux personnes qu’ils estiment pas assez affutées physiquement, ou techniquement trop éloignées des exigences de cette ascension, en fonction des possibilités d’encadrement.

Nous avons opté pour un programme long pour une bonne acclimatation. Ce séjour est avant tout un séjour d’alpinisme, la météo et les conditions de la montagne seront déterminantes dans notre décision de tenter l’ascension du Mont Rose. Une ou plusieurs autres ascensions pourront être programmées en cours de séjour en remplacement de l’ascension du Mont Rose si l’équipe de guides estime que toutes les conditions ne sont pas réunies pour effectuer une tentative dans les meilleures conditions de sécurité.

AVERTISSEMENT : Ce séjour d’ascension du Mont Rose reste un séjour d’alpinisme, avec tous les aléas que peut comporter un séjour d’altitude en milieu naturel. La priorité est d’effectuer une semaine d’alpinisme, le Mont Rose étant le projet final, projet qui peut être contrarié : Météo défavorable, vent trop fort, chaleur trop élevée avec chutes de pierres, forme physique insuffisante.
Si les conditions de la montagne ne sont pas réunies pour l’ascension du Mont Rose ou des sommets de la semaine, un objectif different sera proposé sans report de dates ou de dédommagement. Les conditions climatiques parfois violentes peuvent nécessiter de changer de massif.
Dans le cas précis où un participant est jugé techniquement ou physiquement inapte à suivre le séjour, un autre sommet pourra lui être proposé si l’encadrement du reste du groupe le permet (un guide pour trois participants maximum sur ce séjour). Dans le cas de l’impossibilité de libérer un guide ou de perturbations trop importantes sur le déroulé du séjour pour le reste du groupe, aucun report ou dédommagement ne sera prévu, et le participant devra interrompre son séjour.

Programme soumis à la disponibilité des hébergements et notamment des refuges de haute montagne. Nous ne serions être tenu responsables en cas d’un non fonctionnement des remontées mécaniques, des taxis 4x4, indépendants de notre volonté, qui rallongerait les temps de marche.

Jour 1

Rendez vous à Chamonix ou à Champoluc dans le Val d’Ayas. Voir détails au chapitre « rendez vous » dans l’onglet « Début du Séjour ». Remise de votre matériel de sécurité, briefing. Récupération de votre matériel de haute montagne si vous avez choisi une option « matériel », impérativement à Chamonix.
Nuit en hotel 2 étoiles dans le Val d’Ayas.

Jour 2

Depuis Le Val d’Ayas, montée au Pian du Verra inferiore en véhicule taxi 4×4. Si vous êtes venus avec votre propre véhicule vous pourrez normalement le laisser au parking de l’hotel Le Campagnol. Vous partez alors pour une sympathique montée d’acclimatation au refuge Ottorino Mezzalama (3036 m). Repas au refuge. L’après midi, école de neige ou de glace selon les conditions, découverte des manoeuvres de secours sur glacier.
Nuit au refuge Ottorino Mezzalama (3036 m).
D+=800 à 1000 m.
D-=0 à 200 m.
Montée : 3 à 4 heures. Temps de marche 3 à 6 heures.

Jour 3

Pollux (4089 m.), premier « 4000 » de la semaine. Très beau sommet, d’accès rapide, idéal pour s’acclimater. La "Punta Polluce" (Pollux) depuis le refuge Mezzalama reste une ascension sérieuse et un peu technique, avec quelques passages rocheux équipés de chaines. Départ de nuit, passage au refuge des Guides d’Ayas avec possibilité de laisser quelques affaires. Direction ensuite Pollux avec le sac allégé, et aprés une heure d marche sur le glacier la partie technique débute. Le panorama est magnifique !
Retour au refuge des Guides d’Ayas.
Nuit au refuge des Guides d’Ayas (3420 m)
D+=1100 m.
D-=700 m.
Montée : 3 à 4 heures. Temps de marche 5 à 6 heures.

Jour 4

Castor (4221 m.), en traversée. Très beau sommet, aérien, avec une arête finale qui vous laissera de grands souvenirs ! Le Liskamm se découvre face à vous, vous êtes au coeur de la haute montagne. Descente par la Punta Felik (4087 m) au refuge Quintino Sella.
Nuit au refuge Quintino Sella al Felik (3585 m.)
D+=800 m.
D-=700 m.
Montée : 3 à 4 heures. Temps de marche 5 à 6 heures.

Jour 5

Traversée du Paso del Naso (4150 m.), au Liskamm. Un passage à 4000 m après une raide pente de neige ou glace, avant de continuer vers le refuge Gnifetti. Selon le niveau du groupe, il sera possible d’effectuer l’ascension de la Pyramide Vincent (4215 m.), l’un des nombreux sommets du Mont Rose. Si les conditions du passage du Naso du Liskamm sont défavorables, le programme prévoit de faire le tour par la vallée. Arrivée au refuge dans l’après midi, repos, peut-être une assiette de pâtes au refuge : nous sommes en Italie !
Nuit au refuge Gnifetti (3611 m.)
D+=700 à 1000 m.
D-=600 à 900 m.
Montée : 3 à 5 heures. Temps de marche 5 à 7 heures.

Jour 6

Ascension Pointe Gnifetti (4554 m.) et Pointe Zumstein (4563 m.). Une collection jusqu’au plus haut sommet italien du Mont Rose ! A la descente, nous pourrons éventuellement remonter à la Pointe Parrot (4434 m) si la forme est encore là !
Nuit au refuge Citta di Mantova (3380 m.)
D+=1200 m.
D-=1450 m.
Montée : 5 à 7 heures. Temps de marche 7 à 9 heures.

Jour 7

Retour en vallée depuis le refuge Citta di Mantova, jusqu’aux remontées mécaniques de Freeride Paradise (Funifour Punta Indren, puis Staffal). Utilisation des remontées mécaniques de la Punta Indren à Stafal, puis pour remonter au Col de Bettaforca.
Au col de Bettaforca nous retrouvons notre Taxi 4×4 pour descendre dans le Val d’Ayas.
Retour dans le Val d’Ayas ou à Chamonix. Fin du séjour.
D+=0 m.
D-=-300 m.
Fin du séjour en fin de matinée dans le Val d’Ayas. Voir détails au chapitre « fin du séjour ».

Dans la vallée
  • Hôtel confortable, une nuit. Nous collaborons avec un hotel typique du Val d’Ayas en fond de vallée à Champoluc. Chambres simples par défaut. Vous pouvez demander une chambre double ou triple à partager avec des personnes que vous connaissez avant le séjour et bénéficier d’un tarif préférentiel.

En montagne
  • Refuges de haute montagne, cinq nuits. Dortoirs, lits superposés.
  • Refuge Mezzalama : Pas de Douches disponibles, eau non potable (achat de bouteilles possible), réseau téléphonique à l’extérieur du refuge, rares prises électriques pour charger vos appareils.
  • Refuge des Guides du Val d’Ayas : Pas de Douches disponibles, eau non potable (achat de bouteilles possible), réseau téléphonique à l’extérieur du refuge, prises électriques pour charger vos appareils, wifi gratuit selon fonctionnement.
  • Refuge Quintino Sella al Felik : Pas de Douches disponibles, eau non potable (achat de bouteilles possible), réseau téléphonique à l’extérieur du refuge, prises électriques pour charger vos appareils, wifi gratuit selon fonctionnement.
  • Refuge Gnifetti : Douches disponibles, eau non potable (achat de bouteilles possible), réseau téléphonique à l’extérieur du refuge, prises électriques pour charger vos appareils, wifi gratuit selon fonctionnement.
  • Refuge Citta di Mantova : Douches disponibles, eau non potable (achat de bouteilles possible), réseau téléphonique à l’extérieur du refuge, prises électriques pour charger vos appareils, wifi gratuit selon fonctionnement.

Total des nuitées
  • Première nuit le Jour 1 au soir (du Jour 1 soir au Jour 2 matin) et dernière nuit le Jour 6 au soir (du Jour 6 au soir au Jour 7 au matin).

Demi-Pension
  • Hôtel : Un repas du soir et petit déjeuner.
  • Refuges : Cinq repas du soir et petits déjeuners.
  • Début de la demi pension le Jour 1 au soir (inclus), fin le Jour 7 au matin (inclus).

Pendant la journée

Il y aura un pique-nique prévu chaque jour sauf exceptions car parfois nous arrivons au refuge assez tôt pour y profiter d’un plat (compris dans le prix du séjour à la place du pique nique). Les pique-niques sont habituellement composés d’un sandwich, un fruit, une barre chocolatée, du fromage, parfois des fruits secs et un petit jus de fruits.
Prévus dans le prix du séjour, sauf changement de programme :

  • Repas au refuge le Jour 2 (inclus dans le prix du séjour une assiette de pâtes ou polenta, un dessert et un café).
  • Pique nique le Jour 3.
  • Repas au refuge le Jour 4 (inclus dans le prix du séjour une assiette de pâtes, un dessert et un café).
  • Pique nique le Jour 5
  • Pique nique le Jour 6.
  • Pique nique le Jour 7.

Vivres de course

Vous devez prévoir vous-même quelques "vivres de course" en complément en fonction de vos gouts et de vos habitudes : barres énergétiques, fruits secs. Attention à choisir des aliments avec peu d’emballages qu’il faudra transporter vides après consommation.
Vous ne pourrez pas recharger votre stock de vivres de courses dans la vallée pendant le séjour qui reste en altitude.


Boissons

Les boissons ne sont pas comprises dans le prix du séjour.
Les refuges de haute montagne de ce séjour ne disposent pas, en général, d’accès à l’eau potable (eau de fonte des glaciers ou absence de source). Il vous faudra prévoir l’achat de bouteilles d’eau au refuge qui sont parfois assez onéreuses (4 à 8 € pour la bouteille d’eau de 1,5 L). Si vous avez une bouteille thermos, le thé est compris dans les demi pensions de certains refuges.

Nous prêtons si nécessaire des bouteilles isothermes de qualité pour vos boissons chaudes. Ces bouteilles contiennent 0,75 Litres. Il faudra prévoir en complément une gourde, afin d’avoir environ 1,5 litres de boisson au total dans le sac à dos. Inutile de prévoir plus, vous pourrez boire abondamment au petit déjeuner avant de partir, et au retour au refuge pendant l’après midi.
Si les températures sont clémentes, la bouteille isotherme ne sera pas utile, elle est plus lourde et encombrante qu’une gourde classique. Il faudra donc avoir 1,5 litres de contenant personnel dans cet éventualité.

L’usage fait que les participants subviennent ensemble aux boissons des guides lorsque celles-ci sont prises en commun lors des moments de convivialité au long du séjour.


Sur la Route

Le transport pour accéder de votre domicile au lieu de rendez vous ainsi que le retour ne sont pas pris en charge.
Le transport de Chamonix au Val d’Ayas est assuré par L’Equipe Alpes Aventure.
En cas de modification du programme, le véhicule d’un membre de l’Équipe Alpes Aventure pourra être utilisé, sans supplément de prix ni de frais de péages. Tout les transports mentionnés dans ce paragraphe sont gracieux et non facturés.
Les membres de l’Equipe Alpes Aventure sont assurés pour le transport de personnes à titre gracieux dans le cadre de leur activité professionnelle. Les bagages transportés ne sont pas couverts contre le vol.


Remontées mécaniques

Les transports en remontées mécaniques sont inclus dans le séjour conformément au programme : Punta Indren - Salati - Gabiet -Stafal, et Stafal-Bettaforca.
Si un changement de programme demande d’emprunter d’autres remontées mécaniques, ou un taxi, ce transport sera inclus dans le prix du séjour.
Attention, les remontées mécaniques mentionnées pour ce séjour peuvent être inopérationnelles, pour toutes raisons indépendantes de notre volonté. Aucun remboursement ne sera prévu.


Taxi

Les transports en taxi 4x4 sont inclus dans le séjour conformément au programme : Champoluc - Pian di Verra et Bettaforca - Champoluc.
Attention, les taxis mentionnées pour ce séjour peuvent être inopérationnels, pour toutes raisons indépendantes de notre volonté. Aucun remboursement ne sera prévu.


Bus / Train

Vous décidez de vous rendre sur place en train ? Pas de problèmes, nous venons vous chercher à la Gare SNCF ou à la gare routière de Chamonix le premier jour si nécessaire.

Ce séjour est adapté à la mobilité douce. Faites diminuer votre bilan carbone, le transport est l’un des facteurs les plus importants en terme d’impact environnemental dans le bilan d’un séjour touristique.


Votre équipement personnel

Nous vous invitons à consulter nos conseils matériel sur notre blog rubrique Techniques / Méthodes / Conseils.

  1. Lunettes de protection solaires indice 3 ou 4, 100 % UV. Masque de ski alpin.
  2. Un bonnet chaud ou cagoule, un « buff » (tour de cou).
  3. Un bonnet fin type "trail" à porter sous le casque d’alpinisme.
  4. Vêtements de haute montagne en plusieurs couches sur le corps, chaussettes, 2 paires de gants. 1 paire de moufles chaudes. Nous conseillons les vêtements en mérinos : t-shirt mérinos manches longues, veste polaire moyenne, veste polaire légère type soft-shell, micro doudoune.
  5. Veste coupe vent type Gore Tex (option location disponible).
  6. Pantalon de montagne chaud + collant pour le Mont Blanc, ou pantalon coupe vent type Gore Tex (option location disponible) + pantalon de montagne.
  7. Un sac à dos d’alpinisme de 30 à 40 litres avec porte piolet, pas de sac de randonnée. Pas de sac de plus de 40 litres, trop lourd et trop encombrant. Le choix d’un sac à dos est important, demandez nous conseil !
  8. Protection de sac à dos "rain cover" adaptée au volume de votre sac, en pensant que le piolet est porté à l’extérieur et parfois aussi le casque.
  9. Crampons d’alpinisme en acier (option prêt disponible). Pas de crampons en aluminium.
  10. Casque de montagne (option prêt disponible). Pas de casque de ski, de vélo/VTT, de sports d’eau vive.
  11. Chaussures de haute montagne à semelles rigides, cramponnables. (option location disponible).
  12. Piolet (option prêt disponible).
  13. Harnais de montagne avec longe dynamique et mousqueton à vis (option prêt disponible).
  14. Mousqueton d’encordement de sécurité unidirectionnel (option prêt disponible).
  15. Cordelette cousue type "jammy" de Béal taille 60 cm (option prêt disponible).
  16. Guêtres d’alpinisme.
  17. Bâtons de marche télescopiques avec petite rondelle, si possible en 4 brins. Les bâtons trop grands même pliés, qui dépassent, sont dangereux pour votre sécurité. Les bâtons doivent pouvoir être rangés à l’intérieur de votre sac à dos.
  18. Une gourde d’1 litre au minimum, éventuellement thermos métallique (option prêt disponible d’un thermos de 0,75 L qui ne se substitue pas à un complément personnel), un couteau de poche.
  19. Petite pharmacie personnelle, crème solaire et stick à lèvres. Nécessaire de toilette minimal pour les refuges. Douche possible avec supplément à la Cabane de Trient, pas d’eau courante aux refuges de Tête Rousse et du Gouter.
  20. Lampe frontale avec piles neuves ou avec batterie chargée à 100%. Prévoir de quoi recharger pendant le séjour lors du passage dans la vallée.
  21. Drap sac en soie "Sac à viande" pour les refuges (obligatoire).
  22. Bouchons d’oreille pour les refuges (« Boules Quiés »).
  23. Papiers d’identité (originaux, pas de copies, pas de scan sur votre téléphone) en cours de validité.

Options location

Ce matériel de haute montagne de location sera réservé par Alpes Aventure et retiré ensemble auprès du magasin partenaire à Chamonix ou à Champoluc en présence de votre guide de haute montagne. Vous devrez être présent à Chamonix pour l’essayage du matériel si vous choisisissez l’option location à Chamonix.

Location à Chamonix :

  1. Chamonix : Chaussures d’alpinisme : +72 €.
  2. Chamonix : Pantalon Gore-tex avec guêtres d’alpinisme (le magasin loue le pantalon avec une paire de guêtres d’alpinisme) : +106 €.
  3. Chamonix : Veste Gore-tex : +95 €.

Location à Champoluc (pas de vêtements disponibles)

  1. Champoluc : Chaussures d’alpinisme : +125 €.

Option prêt de matériel

Le matériel suivant vous est gracieusement fourni par Alpes Aventure si vous ne le possédez pas, vous évitant d’avoir à l’acheter ou à le louer. Ce matériel appartient à Alpes Aventure.

  1. Piolet technique.
  2. Casque d’alpinisme.
  3. Crampons acier.
  4. Harnais de montagne avec longe dynamique et mousqueton à vis, cordelette "Jammy" Béal et mousqueton à vis d’encordement directionnel.
  5. Thermos 0,75 Litres.